Plaanin rasvade põletamiseks hakata kasutama Ripped Fast 2-te (aerooble stepperil). Samas kasutan praegu ka kreatiini ja valku. Treeningu olen mõelnud teha nii, et üks päev teen jõudu ja teine päev aeroobset. Kas Ripped Fast2 ja kreatiin sobivad koos võtta? St. kas annab ikka tulemust?
Koos ei ole neid kunagi proovinud, eraldi aga küll. Ei usu, et nad teineteise mõju pärssima hakkaksid. RF2 teeb treeningu intensiivsemaks ja kreatiin võimaldab selle intensiivsuse optimaalselt ära kasutada. Mina arvan, et anna tuld.