Skip to main content

Rinnalt surumine, lamades

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Rinnalt surumine, lamades

Viewing 14 posts - 16 through 29 (of 29 total)
  • Autor
    Postitused
  • #149893
    skiev
    Member

    minu arvates ei pea alla 20 aastased isegi oma kehakaalu suruma kui nad mingid erilised jõuka hundid pole. Aga üle 20 aastased peaks suruma kehakaal + 10-20kg. Aga see on minu arvamus ja nii mõninga inimes veel.

    #149896
    EvilClown
    Member

    minu arvates ei pea alla 20 aastased isegi oma kehakaalu suruma kui nad mingid erilised jõuka hundid pole. Aga üle 20 aastased peaks suruma kehakaal + 10-20kg. Aga see on minu arvamus ja nii mõninga inimes veel.

    Ega s….. ikka saiia tee, kui trenni tee, siis surudki täpselt nii palju, kui sulle munast koorumisega on antud kaasa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #149900
    seedorf90
    Member

    olen 17 ja praegu läheb 103kg ülesse, kord nädalas teen lamades surumist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #150096
    Tane1
    Member

    olen 17 ja praegu läheb 103kg ülesse, kord nädalas teen lamades surumist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    pikk oled ja palju kaalud.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #150100
    H2rr2
    Member

    Kas võistlustel arvestatakse ka pikkuse ja kaalu vahet, või ei?

    Kui ma olen 1,95m pikk ja kaalun 85kg.. mis see raskus võix olla mis oleks normaalne rinnalt surudes?

    Oleneb võistluste reeglitest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #150103
    HEIKI67
    Member

    ma arvan,et selles kaalus ja vanuses oleks vaja mingi 130kg suruda.

    #150472
    Tane1
    Member

    ma arvan,et selles kaalus ja vanuses oleks vaja mingi 130kg suruda.

    130.. ma arvan et see on ebareaalne.. 85 kg kaaluv poiss kes weel füüsiliselt kasvab, ei peaks nii palju suruma.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    #150504
    BULDOOSER
    Member

    olen 17 ja praegu läheb 103kg ülesse, kord nädalas teen lamades surumist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tubli tulemus , aga mis nipiga sa 103 kg peale paned, 102,5 + 2x 250 grammised kettad?

    #150505
    HEIKI67
    Member

    muide kui võistlustele tahad minna siis on valida kas oled kaalus kuni 82,5kg või kuni 90kg ja praegust kaalu arvestada siis oled -90kg.Ja oleneb reeglitest jälle aga mingi 120-130 kg peaks ära suruma

    #150539
    Tuki
    Member

    Tubli tulemus , aga mis nipiga sa 103 kg peale paned, 102,5 + 2x 250 grammised kettad?

    loogilisem oleks 100 ja 2x 1.5kg. Isiklikult pole küll 1.5 kilost ketast näind, 2.5 ja 1.25 tean <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga ma pole ka mingi näitaja.

    #150550

    On olemas väikesed 0.5-kilosed lukud. On olemas 1kg ja 2kg kettad. Ka 1.5kg olen *vist* näinud.

    #150563
    extacy
    Member

    On olemas väikesed 0.5-kilosed lukud. On olemas 1kg ja 2kg kettad. Ka 1.5kg olen *vist* näinud.

    1,5kg’sed kettad on olemas küll. endalgi olemas need.

    //Mul ka 1,25sed olemas.

    #150565
    Amarillo
    Member

    1,5kg’sed kettad on olemas küll. endalgi olemas need.

    endal jõusaalis 1.25 kettad ka olemas

    #150566
    Tuki
    Member

    130.. ma arvan et see on ebareaalne.. 85 kg kaaluv poiss kes weel füüsiliselt kasvab, ei peaks nii palju suruma.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ei ole ebareaalne, nii ta umbes vast tulebki.

Viewing 14 posts - 16 through 29 (of 29 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.