Skip to main content

Rinnalt surumine

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Rinnalt surumine

Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • november 6, 2005 at 9:39 e.l. #61618
    beginner5555
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2005 at 11:33 e.l. #61638
    eintsius
    Member

    Ma jõudsin 15 aastaselt suruda 55kg. Kaalusin siis ca 70kg.

    november 6, 2005 at 2:32 p.l. #61656
    n2k
    Member

    ma alustasin eelmise aasta juulis ja surusin 50 kilo rinnalt…sama aasta detsembris läks 80 kilo üles ja praegu surun 84…aasta ajaga pole midagi juurde tuld. Tegin 8 kuud järjepidevalt ühe kava järgi trenni…suht kahtlane.

    14 aastase kohta on 70 kilo suht utoopiline minu jaoks, aga tubli tulemus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2005 at 2:50 p.l. #61659
    rapur
    Member

    ma olin 15 ja 75 kg ja surusin 110 kg ja ei kasuta pulbreid.

    muidugi mitte kohe esimest korda,natuke tegin ikke trenni ka

    november 6, 2005 at 2:51 p.l. #61660
    -Egert
    Member

    alustasin teenimist 2,5 kuud tagasi. see siis 17 aastaselt. siis surusin 75kg rinnalt. nüüd tuleb 97kg. ise kaalun hetkel 73kg.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 16 through 20 (of 20 total)
1 2
  • The topic ‘Rinnalt surumine’ is closed to new replies.