Skip to main content

rinnalihas

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » rinnalihas

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 12, 2004 at 6:47 p.l. #2117
    tom111
    Member

    kas on normaalne kui ma teen 6×6 lamades 6×6 kaldpingil ja 6×6 lendan 2x nädalas

    märts 12, 2004 at 7:07 p.l. #36882
    Bert
    Member

    Oleneb mis raskustega ju…

    märts 13, 2004 at 7:38 e.l. #36883
    mystikal
    Member

    mina soovitaksin teha kõike 3×10, kasvab lihasmass ja tuleb max jõudu juurde kõige optimaalsemalt!

    märts 13, 2004 at 11:34 e.l. #36884
    Anonüümne
    Guest

    Oleneb sellest mis su eesmärk on.

    märts 13, 2004 at 12:19 p.l. #36885
    Fle
    Member

    No minu eesmärk on lihasmassi kasvatada, jõud on teisejärguline, kuidas siis peaks treenima?

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.