rinnalihas
- This topic has 18 replies, 13 voices, and was last updated 12 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere,
tahaks teada, kas rinnalihase treenimisega väheneb nö rasvaprotsent rinnas? Ei tahaks küll siis rinnalihast ju trennida kui rind hoopis väiksemaks läheb
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .Oleksin tänulik asjaliku vastuse eest!!!
Mis sellest rasvarinnast ikka kasvatada
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis sellest rasvarinnast ikka kasvatada” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma ei tea… ma arvan et naistele on see päris oluline;)
Küsijale vastuseks – koha pealt rasvapõletus e. spot reduction eriti ei toimi. Seega kui sööd piisaval ja treenid rinnalihast, siis ei lähe midagi väiksemaks:) Pigem läheb rohkem trimmi, sest suurem rinnalihas peaks rinda ilusasti tõstma.
Edit: ahjaa… unustasin märkida, et loomulikult vajame detailseid pilte selleks, et anda objektiivset vastust:D
Ma ei tea… ma arvan et naistele on see päris oluline;)Küsijale vastuseks – koha pealt rasvapõletus e. spot reduction eriti ei toimi. Seega kui sööd piisaval ja treenid rinnalihast, siis ei lähe midagi väiksemaks:) Pigem läheb rohkem trimmi, sest suurem rinnalihas peaks rinda ilusasti tõstma.
Edit: ahjaa… unustasin märkida, et loomulikult vajame detailseid pilte selleks, et anda objektiivset vastust:D
Tänan, asjaliku vastuse eest
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> !Aga miski loogika ju ütleb, et tugevdades lihaseid, suurendame samas rasvade põletamist? Või see siis puudutab keha tervikuna, mitte lokaalselt?
Rinnalihast treenids rasvaprotsent väheneb sellel kindlasti. Kuid siis kui rinnalihas juba rasvas on, siis probleem natuke kaugele arenenud. Peaksid hakkama üldist vormi väga tõsiselt arendama
Mis sellest rasvarinnast ikka kasvatada” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jessas, mis mees Sa oled, et Sulle naiste loomulik “lisavarustus” ei meeldi?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jessas, mis mees Sa oled, et Sulle naiste loomulik “lisavarustus” ei meeldi?” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tavaline mees ?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tavaline mees ?” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja tavalistele meestele see “lisavarustus” ei meeldi?
Huvitav.
Ja tavalistele meestele see “lisavarustus” ei meeldi?Huvitav.
Jah,imelikud seltsimehed siin koos, isegi normaalne naise rind ei meeldi
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jah,imelikud seltsimehed siin koos, isegi normaalne naise rind ei meeldi” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mulle küll meeldib
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga mitte väga suur…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No kuulge-kuulge… Mis me seletame.
Enne pildi lisamist nõuandeid ei saa!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No kuulge-kuulge… Mis me seletame.Enne pildi lisamist nõuandeid ei saa!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Vaimukas, vaimukas
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mina aga annaks just elu, et seda krdi rinda väiksemaks saada. Olen 170/69 N. Rinnaümbermõõt on pealt 99cm ja rinna alt 91cm. Polegi väga kohutav, aga no ei meeldi, ei taha ja ei lepi. Olen muidu sportlik, meeldib joosta. Nii ülepäeviti ikka 1 h vähemalt. Samuti kõikvõimalikud vahemaad läbin jala. Liigun üsna palju. Aga paraku ei suuda ma toitumist jälgida, mulle väga meeldib süüa. Aga jah, rinnaümbermõõdu vähenemist võib vist küll loota vaid drastilise kaalukaotuse või siis opi puhul, muid variante pole. Või on?
Opile ma kindlasti ei lähe, pigem siis juba nälgimine.
Ma muidugi vaatan, et naiskulturistidel (kas ütlesin õigesti?) on meeldivalt väike rind, aga eks see on juba suur töö ja vaev, eritoitumine jne. Lihtinimesel ei maksa vist lootagi.
Mina aga annaks just elu, et seda krdi rinda väiksemaks saada. Olen 170/69 N. Rinnaümbermõõt on pealt 99cm ja rinna alt 91cm. Polegi väga kohutav, aga no ei meeldi, ei taha ja ei lepi. Olen muidu sportlik, meeldib joosta. Nii ülepäeviti ikka 1 h vähemalt. Samuti kõikvõimalikud vahemaad läbin jala. Liigun üsna palju. Aga paraku ei suuda ma toitumist jälgida, mulle väga meeldib süüa. Aga jah, rinnaümbermõõdu vähenemist võib vist küll loota vaid drastilise kaalukaotuse või siis opi puhul, muid variante pole. Või on?Opile ma kindlasti ei lähe, pigem siis juba nälgimine.
Ma muidugi vaatan, et naiskulturistidel (kas ütlesin õigesti?) on meeldivalt väike rind, aga eks see on juba suur töö ja vaev, eritoitumine jne. Lihtinimesel ei maksa vist lootagi.
Mismõttes nagu, rasvaprotsendi alandamine ja kaalulangetamine füüsiliselt liikuvale inimesele küll mitte mingit moodi nälja tunnet ei tohiks tekitada – tibiajakirjandusest läbikäivad dieedid ei ole ju õiged
Korraliku toidukavaga kaalu langetades on väga kerge ümbermööte vähendada – kahjuks sellist lokaalset mõju pole, kui tuleb ühest kohast ümbermööte vähemaks tuleb ka mujalt.
Ja naiskulturistid teevad küll ränka tööd ja näevad suurt vaeva – kuid mitte selleks et oma rinda väiksemaks saada
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
- You must be logged in to reply to this topic.