Skip to main content

Rinnakorvi kuju, kanarind

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » Rinnakorvi kuju, kanarind

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 92 total)
1 2 3 … 5 6 7
  • Autor
    Postitused
  • september 9, 2005 at 5:58 p.l. #58967
    Driver1
    Member

    Kaua sa rinda treeninud oled? Kui oled pikemat aega sellega tegelnud, siis on lihtsalt rinnalihased tõmmanud selja küüru. Lahendus: seljatreening, pullover ja venitamine igal võimalusel.

    Teine variant on , et sul on nn kanarind. st, et rinnakorvi alumine osa on märgatavalt eespool kui ülemine. Selle vähendamiseks treeni ülemise rinnalihaseid ja õlgu. See ei ole mingi eriline juhtum. Suht-koht tavaline asi tegelikult.

    mul on rinna ülemine osa märgatavalt alumisest osast eespool

    september 9, 2005 at 6:44 p.l. #58968
    püss
    Member

    ega rinnakorvi kuju ei annagi muuta. Ma soovitaksin arendada selja lailihast, siis ei paista see rind midagi nii ees ja kui paistabki, siis seda uhkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 9, 2005 at 6:59 p.l. #58970
    hentz
    Member

    mehed ärge nutke oma kanarinna pärast.enndal oli selline asi et parem poolne rinnakorv oli sisse vajunud, ikka tõsiselt.ainus mis päästis oli operatsioon.nüüd on rauad sees.kuua aega lamasin voodis pole saanud ennast sentimeetritgi liigutada.aasta aega pole tohtinud trenniga ültse tegeleda, nüüd hakkab vaikselt vana rütmi sisse saama.nii et elad üle.

    september 11, 2005 at 6:51 e.l. #59023
    Driver1
    Member

    mu vennal oli hull kanarind.. käis jõusaalis ja läx ära ilusti.

    september 11, 2005 at 6:52 e.l. #59024
    Driver1
    Member

    ega rinnakorvi kuju ei annagi muuta. Ma soovitaksin arendada selja lailihast, siis ei paista see rind midagi nii ees ja kui paistabki, siis seda uhkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    selja lailihas on mu lemmik lihas.. mul on se ikka päris suur.. aga rind on ikka ees.. ei tea mis teha.

    september 11, 2005 at 8:07 e.l. #59029
    eintsius
    Member

    Pead alustuseks selja sirgeks treenima. See rikub visuaalset ilu oluliselt rohkem, kui mõni defekt rinnal. Kui pärast selja sirgeks saamist on ikka ülemine osa rinnast eespool, siis tee kõiksugusi alumist osa arendavaid harjutusi: surumine, rööbastel surumine, trenazööril lendamine, pullover jne. Positiivne on see, et alumine osa rinnalihastest areneb päris kiiresti võrreldes teiste lihastega

    Üks variant on ka väike seljalihaste mass turjal võrreldes rinnaga. Selle likvideerimiseks treeni: kummargil tõmbeid nii kangiga kui ka hantliga, seistes kangi lõuaalla tõmbeid. Seljalihaste massiivsust rõhutab veelgi see, kui treenid regulaarselt ka seljalailihast – kui lailihas muutub massiivseks, hakkab ta oma mahuga teisi seljalihaseid kaenla alt “väljasuruma”.

    detsember 12, 2008 at 3:50 p.l. #174747
    sportlik18
    Member

    Tere, mul selline küsimus, et mul on nagu midagi “kanarind” taolist. Tähendab parem rinnakorv on nagu ettepoole, just rohkem on näha rinna lihaste alt. Olen arsti juures käinud ja üteldi et see pole nagu kanarind, sest ainult üks pool on ettepoole. Kas on võimalik kuidagi seda korda saada? Olen 17. Käin jõusaalis 2x nädalas. Ortopeed ütles mulle, et kuna see elutegevust ei sega siis see on ainult kosmeetiline viga ja et võin edasi pöörduda rindkere kirurgi juurde. Et võimalik teha operatsioon <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Sellist asja tahaks küll vältida, kui on mingeid soovitusi siis palun.

    detsember 12, 2008 at 3:56 p.l. #174752
    ErvinT
    Member

    aga ehk mitte tähelepanu pöörata sellele ja olal oma kehalise eripäraga rahul, olen kindel et kui sa ise selel ära unustad siis keegi teine seda pisi-esipäras ammugi tähele ei pane:)

    detsember 12, 2008 at 4:06 p.l. #174757
    sportlik18
    Member

    aga ehk mitte tähelepanu pöörata sellele ja olal oma kehalise eripäraga rahul, olen kindel et kui sa ise selel ära unustad siis keegi teine seda pisi-esipäras ammugi tähele ei pane:)

    Ma ei tea, on inimesi kes suudab sellega leppida ja neid kes ei suuda. Mina tahaks korda saada. Mul viib enesehinnangu ning enesekindluse alla selline asi. Mõtle ise kui iga kord särgi suvel seljast ära võtad siis tunned et erined teistest oma keha poolest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Minule on see ikka probleem

    detsember 12, 2008 at 4:11 p.l. #174759
    ErvinT
    Member

    Ma ei tea, on inimesi kes suudab sellega leppida ja neid kes ei suuda. Mina tahaks korda saada. Mul viib enesehinnangu ning enesekindluse alla selline asi. Mõtle ise kui iga kord särgi suvel seljast ära võtad siis tunned et erined teistest oma keha poolest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Minule on see ikka probleem

    võin sind lohutada et i se tunnen sama moodi , mul samuti yks probleem rindkerega aga mul on selline suhtumine et kui kellegile ei meeldi siis ärgu vaadaku ja kui kellegil miskit ütlemist siis ma ütlen 10 korda valusamini vastu või teen:P

    detsember 12, 2008 at 4:17 p.l. #174760
    sportlik18
    Member

    võin sind lohutada et i se tunnen sama moodi , mul samuti yks probleem rindkerega aga mul on selline suhtumine et kui kellegile ei meeldi siis ärgu vaadaku ja kui kellegil miskit ütlemist siis ma ütlen 10 korda valusamini vastu või teen:P

    Noh keegi mul pole midagi ütelnud selle kohta midagi, aga see viib enesehinnangu alla, sõpradega saan hästi läbi, pole keegi midagi öelnud.

    detsember 12, 2008 at 4:28 p.l. #174763
    empire
    Member

    Kas see paistab silma just sealt kus lihast pole? Või annab lihast peale kasvatada?

    Ise soovitan operatsiooni teha kui väga häirib ja sinna lihas peale ei kasva.

    detsember 12, 2008 at 4:35 p.l. #174764
    sportlik18
    Member

    Kas see paistab silma just sealt kus lihast pole? Või annab lihast peale kasvatada?

    Ise soovitan operatsiooni teha kui väga häirib ja sinna lihas peale ei kasva.

    Tähendab kui ma keeran kogu keha paremale siis nagu vask pool läheb sama ette, nagu siis on normaalne, ma ei tea kas sinna lihast annab kasvatada. Tähendab kui ma nagu pingutan siis tunnen kuidas lihas läheb pingule, see natuke kõhulihastest ülal pool ning parema keha poole 1 kõhulihas on ka suurem. kas see võib tekkida sellest et ma olen olnud kogu aeg arvutis pikka aega ühe koha peal istudes. Kui see on nii siis ma ei taha kunagi enam arvutis olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 12, 2008 at 5:06 p.l. #174767
    timo116
    Member

    Tähendab kui ma keeran kogu keha paremale siis nagu vask pool läheb sama ette, nagu siis on normaalne, ma ei tea kas sinna lihast annab kasvatada. Tähendab kui ma nagu pingutan siis tunnen kuidas lihas läheb pingule, see natuke kõhulihastest ülal pool ning parema keha poole 1 kõhulihas on ka suurem. kas see võib tekkida sellest et ma olen olnud kogu aeg arvutis pikka aega ühe koha peal istudes. Kui see on nii siis ma ei taha kunagi enam arvutis olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Arvuti taga istumisest see pole…siis peaks mul ka midagi sarnast esinema…Nüüd olen vähe arvutis, aga see mis varem…oi jumal…milline raiskamine… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 12, 2008 at 6:49 p.l. #174771
    sportlik18
    Member

    humanbodyvh0.th.jpg

    Tähendab noole kohas on mul nagu eespool. Seal peaks vist mingi lihas olema ju? kuidas seda treenida saaks

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 92 total)
1 2 3 … 5 6 7
  • You must be logged in to reply to this topic.