Skip to main content

Rind, õlg, triitseps erinevatel päevadel

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Rind, õlg, triitseps erinevatel päevadel

Viewing 16 post (of 16 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • november 17, 2013 at 2:24 p.l. #354199
    Char27
    Member

    Üks võimalus veel, mida kaaluda:

    Rind, biitseps.

    Jalad, kõht.

    Õlg, triitseps.

    Selg, trapets, kõht.

    varem oligi nii, aga siis mõtlesin, et löön triitsu ja õla erinevatele päevadele.

    ilmselt muudan tagasi. varem nagu töötas küll.

  • Autor
    Postitused
Viewing 16 post (of 16 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.