kui rinnalihaseid treenida, kas siis väheneb ka rasva % rinnas? (meestel)
Jah – kui negatiivses kaloribilansis olla, siis väheneb rasvaprotsent kõikjal kehas, sh. ka rinnalihast kattev rasv.
Ei – energia tarbeks kulutatakse rasva geneetiliselt määratud kohtadest. Vt. Googlest nt. “fat spot reduction myth”. Lihas ei tarbi rasva otse ja ise tema peal olevast rasvakihist naha all.
Ei – kui sööd endiselt rohkem kui kulutad, tuleb ka rinnale rasva juurde.