Skip to main content

Reval-Sport POWERLIFTING TEAM: Kaido Leesmann surus lamades 320kg !

Avaleht » Forums » Seltskonnad » Jõumehed » Reval-Sport POWERLIFTING TEAM: Kaido Leesmann surus lamades 320kg !

Viewing 15 posts - 556 through 570 (of 1,715 total)
1 2 3 … 37 38 39 … 113 114 115
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 27, 2012 at 8:04 e.l. #328106
    renku
    Member

    Kas varsti siis enam ei tohi kirjutada seinale, et “jõutõstjad on paksud”…. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui Raigo tuleb kevadel kulturismilavale, siis palun mitte sodida seinale, et kulturistid on nõrgad... <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Seda viimast tohib ikka, sest Raigo ei ole kulturist, vaid jõutõstja, kes kollitab kulturiste :-)

    oktoober 27, 2012 at 9:55 e.l. #328118
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Mõtlesin, et viskan enne tänast trenni talverehvid alla. Planeerisin selleks 3h. Õhtul on ees sõit Riisiperre.

    Jõudsin enne rehvivahetuspunkti avamist kohale ja olin ca 40-s??!

    Eks siis sõidame nendega mis on.

    Aga jah, täna siis noori treenima ja rasva põletama, et Ott ei saaks enam midagi tahvlile sodida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minul läks eile täpselt tund aega. Ise vahetasin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 27, 2012 at 5:18 p.l. #328212
    Samakamees
    Member

    Täna oli surumise päev. Peavalu oli häääääästi kerge, selline tuim. Ühesõnaga see on poh. Aga kuna eile pidin kella poole 5ni hommikul üleval olema, siis täna särtsu sees polnud, samas jõudu on. Õiges konditsioonis olen kindlasti natuke enamaks võimeline. 50×8, 80×8, 100×5, 120×5, 125×5, 127,5×5, 130×5, 132.5×2, 132.5×3. Neg surumine, pos surumine, lendamine trossidel, rööbaspuudel lisaraskusega, kitsalt surumine, törts trossi.

    oktoober 27, 2012 at 7:26 p.l. #328219
    kaido leesmann
    Member

    Täna oli siis noorte ja perspektiivikatega ühistrenn <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> See näitas, et on vaja rohkem koos trenni teha.

    Muidu Riisipere käik läks üleootuste hästi. Minek oli eriti lebo, tagasi oli tee udune ja -3, aga kannatas sõita.

    Aless, kas sa ise balansseerisid ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 28, 2012 at 12:04 p.l. #328252
    Alexander Andrusenko
    Moderator

    Ei balanseerinud. Balanseerima lähen siis, kui järjekorrad väiksemaks muutuvad. Hetkel on lootusetu kuskile pääseda.

    oktoober 28, 2012 at 2:59 p.l. #328273
    kaido leesmann
    Member

    Ei balanseerinud. Balanseerima lähen siis, kui järjekorrad väiksemaks muutuvad. Hetkel on lootusetu kuskile pääseda.

    Ma ootan ka ära kui see hüsteeria lõppeb, järgmisel nädalal on ilmselt vaiksem.

    oktoober 28, 2012 at 5:02 p.l. #328282
    tarmop
    Member

    Nädala pärast lubab Venemaa Tallinna +12 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://www.gismeteo&#8230;.ty/weekly/4072/

    oktoober 29, 2012 at 6:01 p.l. #328440
    Siim Rast
    Member

    Kohe peale Rekord Breakersit otsutasin, et tahan ära proovida ka oma raw maxi. Selleks pidin kannatama tänaseni, võib öelda, et jäin tulemusega rohkem kui rahule. Lisan ka videod katsetest.

    215

    220

    oktoober 29, 2012 at 6:12 p.l. #328442
    tarmop
    Member

    Jätad see nv viinad ära, korralik toit ja keskendumine ning teeme 225 järgmine nädal ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 29, 2012 at 7:39 p.l. #328464
    kaido leesmann
    Member

    Väga veenvad olid need katsed!

    Oleks sa natukene suurema sammuga läinud, siis oleks see number ka ilmselt suurem.

    Aga 4 uut isiklikku rekordit pole paha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 31, 2012 at 10:48 e.l. #263310
    Samakamees
    Member

    Maas surumine kummidega raskelt, kummid 6ndas augus ja läksin 180×2 (haare surumise oma). Õlg smithil tagant ja eest, liblikas ja tagaosa ja siis oli aeg triitsepsi käes. Plaan oli teha rööbaspuid. Mõtlesin, et ripun enne veits, et venitada. Okei rippusin, lasin lahti ja küünarnukiga vastu rööbaspuud ######## raisk. Korralik põrutus ja ei saanud midagi teha rohkem triitsale, nii kui pingutan, kohe räme valu sees. Ma ei saa aru…see raud oleks pidanud mu küünarnuki all katki minema…Enivei, triitsa teha ei saanud, räme tuhh oli sees ja no mida siis teha? Tegin tõmmet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 100×8, 120×8, 150×8, 175×8

    oktoober 31, 2012 at 2:49 p.l. #277444
    Siim Rast
    Member

    Samakas, mis toimub?

    oktoober 31, 2012 at 7:27 p.l. #328487
    kaido leesmann
    Member

    Maas surumine kummidega raskelt, kummid 6ndas augus ja läksin 180×2 (haare surumise oma). Õlg smithil tagant ja eest, liblikas ja tagaosa ja siis oli aeg triitsepsi käes. Plaan oli teha rööbaspuid. Mõtlesin, et ripun enne veits, et venitada. Okei rippusin, lasin lahti ja küünarnukiga vastu rööbaspuud ######## raisk. Korralik põrutus ja ei saanud midagi teha rohkem triitsale, nii kui pingutan, kohe räme valu sees. Ma ei saa aru…see raud oleks pidanud mu küünarnuki all katki minema…Enivei, triitsa teha ei saanud, räme tuhh oli sees ja no mida siis teha? Tegin tõmmet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> 100×8, 120×8, 150×8, 175×8

    Laupäevaks sinust ikka looma on?

    oktoober 31, 2012 at 7:56 p.l. #328490
    Samakamees
    Member

    Kui küünarnukk liiga ei tee, siis hoidke alt. Mida ma üldse teen laupäeval, kas ainult surumist? Siis tean mida homme ja/või ülehomme trennis teha.

    oktoober 31, 2012 at 8:04 p.l. #328491
    tarmop
    Member

    Homme särki, ikka särki. Vähemalt algraskus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 556 through 570 (of 1,715 total)
1 2 3 … 37 38 39 … 113 114 115
  • You must be logged in to reply to this topic.