Reval-Sport POWERLIFTING TEAM: Kaido Leesmann surus lamades 320kg !
Avaleht » Forums » Seltskonnad » Jõumehed » Reval-Sport POWERLIFTING TEAM: Kaido Leesmann surus lamades 320kg !
- This topic has 1,714 replies, 71 voices, and was last updated 9 years, 2 months tagasi by
Tim..
-
AutorPostitused
-
mai 30, 2015 at 1:24 p.l. #381319
lkv
Member
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> naissmai 30, 2015 at 1:33 p.l. #381320tarmop
MemberVärskeim intervjuu abs.meistriga
mai 30, 2015 at 1:43 p.l. #381321tarmop
Membermai 31, 2015 at 9:06 e.l. #381340Ott Kiivikas
MemberSõbrad, ma kõigepealt vabandan!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Olen olnud kaks päeva stepslist väljas….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Minu sügav kummardus teile, te olete tänu minu ärgitamisele viinud jõutõste reportaazi uuele tasemele! Edaspidi olen kindel jälgija! Tarmop on ka reporteri ametis on teinud samuti hea alguse (ütleme nii, et ametivendadele sellel alal veel kannale ei astu, kuid kindlasti sunnib tagasi vaatama….)
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Meie spordialad ei korja muidu sellist tähelepanu nagu Olümpiaalad, kuid ainus võimalus on kajastusse ise panustada ja te olete teinud väga hea sissejuhatuse! Minu lugupidamine!mai 31, 2015 at 12:52 p.l. #381346kaido leesmann
MemberNo ma ju lubasin, et hakkab tulema.
Tarmop reporterina oli ikka väga kõva tase. Aga oleme ausad – tal oli ka eriti kirev kaader ümber.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hea võistlus, hea orgunn asjameestelt, hea reisiseltskond!
juuni 1, 2015 at 5:22 e.l. #381358tarmop
MemberMeie reportaaz ei saanud otsa solvumisest Oti peale, kõik on hästi!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ,vaid selle filmimise peale said meie telefonid tühjaks. Hommikul oli telefon 100%, 3h hiljem praamile jõudes juba 50%. Autolaadija ei jõudnud nii meie tootmistele järgi, järgmine kord peab sellega arvestama.
Ega siin suurt lisada mida pole, tegime eined ja õlled ning hiljem minu juurde sauna.Nagu siin ühes videos sai minitud, siis poisid valmistuvad Soome MM-iks, toimub see järgmisel nädalal Salos. Hetkel pole veel kindel, kas saan abiliseks kaasa minna, palju tegemisi on see aasta. Kui on minek, siis kindlasti jälle filmime!
Tänud ka Saaremaale, et tahate ja jõuate organiseerida võistlusi. Kõik sujus, tänud teile!!!
juuni 1, 2015 at 9:21 e.l. #381366Alexander Andrusenko
ModeratorMa nii vinget reportaaži teha ei oska, aga räägin ka paar sõna oma võistlusest. Reede hommik algas sellega, et kaal näitas 93.9, mis on umbes 300 grammi rohkem, kui oleks tahtnud. Plaan oli reede hommikul kaaluda 93.6, siis oleks saanud laupäeva hommikul enne võistlust ka hommikusööki lubada, aga paraku ei langenud kaal viimased päevad enne võistlust piisavalt kiiresti. Muidu olen kaalu hoidnud 94-94.6 vahel viimasel ajal. Reedel oli siis kaal kõrgem kui pidi. Hommikul sõin putru ja 1 keedumuna. Päeva jooksul sõin ilma soolata täisteramakarone umbes 200-250g kuivana, muud ei söönud. Reedel jõudsime Saaremaale, käisime SPAs, sööma ma kahjuks minna ei saanud, pidin oma makarone sööma. Õhtuks ei langenud kaal ikka veel piisavalt ja sain aru, et aeg on destilleeritud vett jooma hakata, muu enam ei aita. Õhtune kaal oli 94.0. Laupäevahommikune kaal oli 93.1, ehk siis 100 grammi üle. Hommikusööki endale lubada kahjuks ei saanud, pidin jällegi piirduma destilleeritud veega. Kaalumiseni oli vaja 3 tundi ära kannatada ja selle ajaga Goodlift üles panna ja muud asjad ette valmistada. Pean tunnistama, et tühja kõhuga ei ole see sugugi lihtne. Õnneks ajas tehnika ülespanek veidi higistama ja kaal oli langenud 92.85 peale, sain ilusti kaalu, aga tühi ja väsinud tunne oli küll.
Pärast kaalumist hakkasin süsivesikutega laadima, sõin ka soolaga saia ja jõin palju, et krampe ei tuleks. Hakkasin sooja tegema. Soojenduse ajal ei saanud aru, mis tunne siis täna on – kas olen rekorditeks valmis või mitte. Eesmärk oli suruda 180kg. 180 olen ma küll Saaremaal juba 2 aastat tagasi surunud, kuid -105 kategoorias (kaaludes vist 95 või 96), nüüd oli eesmärk sama raskus -93-s ära teha. Võistluse ajakavaga oli väike apsakas, et me plaanisime nii teha, et naised võistlevad ära ja siis lastakse kergemad mehed peale, aga kergemaid mehi hakati välja kutsuma kohe pärast naiste esimest ringi. Pidin veel tegema 2 soojenduskatset, aga enam ei olnud selleks aega. Eelviimane soojenduskatse oli 135, siis plaanisin teha 150, aga hakkas nii kiire, et panin kogemata 170 peale ja jäin sellega alla. Ise arvasin, et peal on 150. See oli väike šokk. Algraskus oli tellitud 165. Muutsin selle 155 peale ja mõtlesin endamisi, et täna küll midagi head tulemas ei ole. Kaido küll hiljem avastas, et kettaid oli siiski 170 jagu, aga 170-ga alla jääda ei ole ka just meeldiv. Trennis olen teinud 2×170. Eks see 135-170 hüpe on veidi suur ja ootamatu.
Igatahes, 155 surusin ära. Ei saanud aru, kas oli raske või kerge, aga üles ta läks. Järgmiseks tellisin 167.5, see läks ka üles ja ikka ei saanud jälle aru, kas on kerge või raske. Kuna kaaluvõit oli juba kindlustatud ja meeskondliku võidu pärast ei pidanud ka väga muretsema, siis tellisin 180, sest kaotada pole ju midagi. 180 läks ka üles ja tundus, et umbes 2.5 kilo jagu jäi veel varu sisse. Tagant järgi arvutades oleks 182.5 andnud juba absoluudi 3. koha. 180-ga jäin absoluudis neljandaks. Aga tol hetkel ma absoluudi koha peale ei lootnud ega arvutanud, palju ma selleks tegema pean. Tulemusega jäin rahule, sest pärast sellist kaalusaagat, stressi ja söömata päeva ei ole isiklik rekord ju paha tulemus.
Õhtul jõudsin koju ja hakkasin landikarpe ette valmistama, sest pühapäeval oli mul spinningupüügi MMi kvalifikatsiooni 3. etapp. Hommikul oli pärast surumise võistlust selg nii kange ja väsinud, et esimese korraga ei saanud voodist ka püsti, paadis oli aga vaja kannatada 6 tundi. Spinninguvõistlus oli seekord väga raske. 3 tunni jooksul ei olnud meil paarilisega ühtegi mõõdulist kala ja vaikselt hakkas juba paanika tekkima. Vaid neljandal tunnil saime 2 väikest ahvenat. Viiendal tunnil õnnestus mul saada 2 mõõdus haugi ja vimasel tunnil tuli veel 1 haug ja 1 ahven, kokku tõime kaalumisele 3 haugi ja 3 ahvenat, mis andis meile 2. koha. Kolme etapi kokkuvõttes oleme siis jätkuvalt esimesel kohal ja loodame pääseda MM koondisesse. Jäänud on veel 2 etappi.
juuni 1, 2015 at 8:25 p.l. #381381Marko Terasmaa
MemberAlexander, mis ei tapa teeb tugevaks! Mul on hea meel, et tunnen sellist spordimeest ja EJTL-i peasekretäri nagu Sina!
juuni 2, 2015 at 9:23 e.l. #381387Alexander Andrusenko
ModeratorMa tänan
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>juuni 3, 2015 at 12:03 p.l. #381393R.Tamm
MemberTere!
Vägev avastus Reval Spordi blogi alt. Selline tõsiseltvõetav ülevaade teie reisist lisab surumisvõistlusele enesele kõvasti vürtsi.
Alexander, olen kuulnud, et oled kõva kalamees. Aga et MM on su jaoks aktuaalne ja täiesti päevakorral – see on uudis. Hoian pöialt. Mitmekülgsus on tore asi.
Jõudu!
Raimo Tamm
juuni 3, 2015 at 5:32 p.l. #381403kaido leesmann
MemberTarmop tegi Saaremaa võistlustest tõelise reportaazi.
Oti&Raigo jaoks on see nagu õppematerjal, kasutage seda julgesti sõbrad
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>juuni 3, 2015 at 8:02 p.l. #381406Ott Kiivikas
MemberTarmop tegi Saaremaa võistlustest tõelise reportaazi.
Oti&Raigo jaoks on see nagu õppematerjal, kasutage seda julgesti sõbrad
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Poiste eneshinnang on ka tänase tormise päevaga kõvasti tõusnud….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> See on täpselt sama kaugel kui mulle räägitakse 10 aastat, et kohe – kohe tulevad noored peale ja teevad vanale ära….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Jõudu arenemisel – sest see viib meid kõik lõpuks edasi…
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Järgmine võistlus on MM Salos – sealt jään küll põnevusega Siimu reportaazi ootama….
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>juuni 4, 2015 at 4:58 e.l. #381409tarmop
MemberPoiste eneshinnang on ka tänase tormise päevaga kõvasti tõusnud….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> See on täpselt sama kaugel kui mulle räägitakse 10 aastat, et kohe – kohe tulevad noored peale ja teevad vanale ära….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Jõudu arenemisel – sest see viib meid kõik lõpuks edasi…
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Järgmine võistlus on MM Salos – sealt jään küll põnevusega Siimu reportaazi ootama….
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Samakamehel jäi paar pead intervjuud üles laadimata ehk teeb seda veel lähitulevikus! Neid videosid oli tegelikult veel, aga need ei kannata kriitikat. Ei ole püherdamisi voodis teise pruuni mehega, küll aga päevakajalised-poliitilised teemad!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jõutõstjatel ei ole AnneP-d, kes igal teie teemal tuld all hoidis, muidu näeksime Otti 9-le võistlusele minemas!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ega nüüd Siimul muud üle ei jää, kui peab minu vägisi kaasa võtma ja eks Rait- Aimargi peaksid suu lahti tegema
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>juuli 8, 2015 at 8:11 p.l. #381981tarmop
MemberEi puhka siin suvel keegi. Teeme pikki seeriaid, laome põhja ja valmistume Reval-Sport CUP-iks, 24.juuli.
Kulturistid pidavat olema vastupidavamad, kui jõutõstjad, seda saame peagi näha
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kõik on oodatud kahe nädala pärast Revalisse.Vahepeal jõuame ära käia Orissaares, spartakiaadil.
Ise teen igal võimalikul hetkel surumist, Lottemaalgi oli vaja harjutada
Keda 24 juuli pole Revalis, seda pole olemaski
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>juuli 15, 2015 at 6:40 p.l. #382184Hjalmarsson
MemberHei hopsti suvesangarid!
Et Ott päris pallimängu ja ujumise peale ümber ei kvalifitseeruks, siis lisan ühe motivatsiooni video
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>))Ott Tallinn ei maga
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)))) ja õnnetus ei hüüa tulles! Ega nende kummivenitamistega ongi nii! On ja ei ole ka
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>))))Aga laager on huvitav! Äkki järgmine aasta ka paar harjutust seal ette näitama!
Aga head suve jätku kõigile!
-
AutorPostitused
- You must be logged in to reply to this topic.