Skip to main content

Reval-Sport CUP 2008 lamades surumises korduste peale!

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Uudiste ja artiklite järelkaja » Reval-Sport CUP 2008 lamades surumises korduste peale!

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 18, 2008 at 1:59 p.l. #11646
    nitro force
    Member

    kas se üritus varem ka toimunud on ja mis tulemused seal olnud on siis kah?

    jaanuar 18, 2008 at 5:01 p.l. #101995
    kaido leesmann
    Member

    Kuni 100kg on 20 kordust oma kehakaaluga hea tulemus.

    30 on väga hea.

    Üle 100kg meestel on juba 15 kordust arvestatav tulemus.

    Sellest ka kehakaaluklassid.

    Naiste arvestuses on 15-20 kordust hea tulemust (nad suruvad 50% keharaskusest).

    jaanuar 18, 2008 at 5:22 p.l. #101728
    kakur007
    Member

    Kahju et vanuseklasse pole.Ise plaanin vist osav6tta (mõtlen veel). Olen 17-aastane ja noh kuni 100 kg. Kaalun ise hetkel ~97 kg. 100 kg suruks umber 12 korda <_<“>

    jaanuar 18, 2008 at 6:04 p.l. #101589
    kaido leesmann
    Member

    Saad vähemalt kogemuse võistlustelt. On tulemas teisigi, kes niipalju suruvad, nii et ära häbene!

    jaanuar 18, 2008 at 10:07 p.l. #115429
    nitro force
    Member

    peab mõtlema veel jah ise 70kg ja nuh ei tea peaks mingipäev vaatama palju läheb see <_<“> pole kunagi teinud nii palju kui jaksab 70nega

    jaanuar 18, 2008 at 10:13 p.l. #136311
    nitro force
    Member

    peab mõtlema veel jah ise 70kg ja nuh ei tea peaks mingipäev vaatama palju läheb see <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> pole kunagi teinud nii palju kui jaksab 70nega. aga muidu surumisel on mingi kindel laius ka kui kitsalt tohib võta ma ise väga laialt ei võta

    kogemata tuli 2 posti järjest <img decoding=“> aga palju -80 hea tulemus on

    jaanuar 21, 2008 at 12:55 p.l. #99660
    Ottoson
    Member

    Kuidas aga madalamas kaalus lood on? Kaal 73kg, et siis kangiraskuseks tuleks 72,5kg. Trennis proovisin 75ga ja 30 korda tuli ilusti ära, võistlustel pakuks sinna 40 kanti. Mis te arvate kas oleksin konkurentsi võimeline, palju sellise kaaluga meestel kordusi tuleb?

    jaanuar 21, 2008 at 2:42 p.l. #99326
    HEIKI67
    Member

    Kuni 100kg on 20 kordust oma kehakaaluga hea tulemus.

    30 on väga hea.

    Üle 100kg meestel on juba 15 kordust arvestatav tulemus.

    Sellest ka kehakaaluklassid.

    Naiste arvestuses on 15-20 kordust hea tulemust (nad suruvad 50% keharaskusest).

    kui on 15 korda arvestatv tulemus siis ma prooviks ka ennast sinna ajada.Proovisin seda korduste peale ja sain17 korda.kaalun praegu 99kg

    jaanuar 21, 2008 at 5:02 p.l. #99069
    kaido leesmann
    Member

    Ottosoni tulemus on väga kõva ja tasub kindlasti võistleda.

    Heiki, sul oleks targem võistelda kaaluklassis +100 ehk siis oled näit. 100,5 ja surud 100-st kangi.

    Arvestatav tulemus!

    jaanuar 21, 2008 at 5:48 p.l. #98981
    HEIKI67
    Member

    Ottosoni tulemus on väga kõva ja tasub kindlasti võistleda.

    Heiki, sul oleks targem võistelda kaaluklassis +100 ehk siis oled näit. 100,5 ja surud 100-st kangi.

    Arvestatav tulemus!

    tänan.

    jaanuar 21, 2008 at 6:13 p.l. #98712
    Ottoson
    Member

    Tänan Kaido vastuse eest. Ootan juba võistlust, kuid on Teil anda mõni hea soovitus kuidas selliseks võistluseks valmistuda?

    jaanuar 21, 2008 at 6:37 p.l. #98678
    kaido leesmann
    Member

    Kui tahad teha tipptulemust, siis ma soovitan 5-7päeva enne võistlusi üldse mitte suruda – puhata! Teisi lihasguppe kergemini -50% treenida.

    Kaaluga ma eriti ei soovita mängida, sest 1-2 kaotatud kilo võib pärast valusalt mõjuda tulemusele.

    jaanuar 21, 2008 at 6:57 p.l. #98543
    varvas
    Member

    kas pealtvaatajad ka lubatud on , seda tahaks teada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 21, 2008 at 7:11 p.l. #98539
    kaido leesmann
    Member

    Pealtvaatajad on loomulikult lubatud. Võistlused algavad kell 12.00, kaalumine võistlejatele 11.00.

    SK Reval-Sport teeb kusagil 10.30 oma värava ilusti lahti ja laseb kõik pealtvaatajad sisse. Ruumi on küll!

    jaanuar 21, 2008 at 7:26 p.l. #98442
    kakur007
    Member

    Kaido äkki räägid natuke reeglitest. Kas lubatud on ka särgid ja need surumis trikood?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
1 2 3
  • You must be logged in to reply to this topic.