Skip to main content

Reval Spordi noorterühm – koolitus!

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Kulturism & Fitness » Reval Spordi noorterühm – koolitus!

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
  • Autor
    Postitused
  • #330706
    Siim Kelner
    Member

    Surumisvõistluse uuendatud nimekiri:

    Kenneth Norden 35kgx34

    EdwardAarma 37,5kgx35

    Peeter Rannala 35kgx21

    Rain Rannat 45kgx3

    Tristan Mooney 32,5 kg x38

    Sebastian Värv 35kgx28

    Kennet Käos 35kgx26

    Mehed on entusiasmi täis ning suruvad iga korraga aina paremaid tulemusi.

    #332203
    Siim Kelner
    Member

    Niisis, surumisvõitlus on lõppenud. Seekord oli osavõtt märksa suurem ning loodan, et iga võistlusega tuleb osalejaid ka edaspidi juurde. Ühest valgukotist ikka ära ei ütleks ju?

    Tulemuste tabel ja võitja Rene:

    post-8977-0-37507700-1355339916.jpg

    post-8977-0-70682300-1355339939.jpg

    #332219
    Siim Kelner
    Member

    Lisan ka seda, et käima on lükatud uus võistlus – harjutuseks rööbaspuudel surumine. Parimale nagu ikka auhinnaks toidulisand.

    #332220
    Ott Kiivikas
    Member

    Kas seda oleks palju, kui näiteks katsed videosse võtta telefoniga – neid ei ole palju ja ei tehta ka iga päev, ma arvan et oleks huvitav vaadata, iseasi kas poisid seda ise soovivad…? Peale rööbaspuid võiks tulla ka midagi jalgadele või vastupidavusele – sõudmine 500m…

    #334575
    lkv
    Member

    Noorte Pakett

    10.01.2013

    Neljapäeval, 17 jaanuaril, alguses kell 15.00 toimub toitumisalane nõustamine Noorte Paketi omanikele.

    Teemaks: kuidas toituda, et saavutada trennis parimaid tulemusi.

    Kestvus: 45 minutit.

    Nõuandeid jagab jõusaali treener Siim Kelner.

    Kogunemine toimub administraatori leti juures.

    Loeng on Noorte Paketi omanikele TASUTA.

    Teistele 5 eurot!

    Reval-Sport

    #334578
    Ott Kiivikas
    Member

    Väga hea, et see nüüd toimub, loodan et noored kes loevad ja ka Revalis trennis käivad, miks mitte ka väljaspoolt klubi, tulevad kohale ja saavad targemaks. Soovitan poistel ka ise aktiivsemalt Siimu poole saalis pöörduda, kellel huvit tõsisemalt treenida ja heade tulemusteni jõuda.

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.