Recovery 3
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 20 years tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Tahaksin täspemalt teada teie poe nädala pakkumise recovery 3 taastaja kohta… Millega seda juua on kõige parem, mitu korda seda võtta tuleb(Sest kahjux paki peal seda kirjas ei olnud)…Ja kui kaua seda jooma peaks(mitu pakki) enne kui see korralikult mõjuma hakkab…
Ette tänades…
Jutt käib arvatavasti Phase3’st (mitte Recovery 3’st).
Jood vastavalt sellega, millega isu on. Kui arvad et saad piisavalt süsivesikuid sealt kätte, võid veega teha. Kui ikka energiavarud täitsa nullis on peale treeningut, võid proovida mingi mahlaga seda segada.
Mõju peaks täitsa tuntav olema selle näol, et taastud ära kiiremini kui varem – selle eest peaks nii kreatiin kui l-glutamiin head seisma.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.