Skip to main content

Rasvad – kahjulikud või kasulikud?

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Rasvad – kahjulikud või kasulikud?

Viewing 14 posts - 16 through 29 (of 29 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 23, 2008 at 1:19 p.l. #137143
    Blackdom
    Member

    Aastatel 1500-2008 on stabiilselt vähenenud piraatide arv maailmameres… samaaegselt on toimunud kliima soojenemine!

    Selleks, et võidelda kliima soojenemisega vajame taas rohkem piraate?

    Äkki täpsustad, kes siinkõnelejatest ja kuidas on loogika vastu eksinud? annelka või?

    jaanuar 23, 2008 at 1:44 p.l. #137147
    jrx
    Member

    Ei ole mingit loogika vastu eksimist. See on lihtsalt näide sellest, et korrelatsioon on korrelatsioon. Me ei saa järeldada korrelatiivsetest andmetest (NÄITEKS piraadid-kliimasoojenemine või NÄITEKS rasvasöömine-südamehaiguste vähenemine itaalia populatsioonis 1966-1990) põhjuslikku seost.

    jaanuar 23, 2008 at 2:48 p.l. #137156
    anelka
    Member

    Ei ole mingit loogika vastu eksimist. See on lihtsalt näide sellest, et korrelatsioon on korrelatsioon. Me ei saa järeldada korrelatiivsetest andmetest (NÄITEKS piraadid-kliimasoojenemine või NÄITEKS rasvasöömine-südamehaiguste vähenemine itaalia populatsioonis 1966-1990) põhjuslikku seost.

    Põhjus on selles, et küllastunud rasvad on kasulikud. Fred on sellest rääkinud juba aastaid. Postimehe artikkel oli kohaliku rapsiõli reklaam, mida lollikesed usuvad. See, et rasvadega nii palju segadust on “normaalne”. Isegi spetsialistid, kes koostavad toitumiskavasid, ei suuda heal ja halval vahet teha.

    jaanuar 23, 2008 at 3:18 p.l. #137157
    sweals
    Member

    Põhjus on selles, et küllastunud rasvad on kasulikud. Fred on sellest rääkinud juba aastaid. Postimehe artikkel oli kohaliku rapsiõli reklaam, mida lollikesed usuvad. See, et rasvadega nii palju segadust on “normaalne”. Isegi spetsialistid, kes koostavad toitumiskavasid, ei suuda heal ja halval vahet teha.

    Jah – täpselt. Isegi spetsialistid, kes koostavad toitumiskavasid, ei suuda heal ja halval vahet teha. Sellest ka asjade subjektiivsus ning lõpliku tõe puudumine. Ning see käib ka sinu absoluutse väite kohta kuiväga kasulikud on küllastunud rasvad. Need on kindlasti vajalikud ning kindlasti peavad nad tasakaalustama teisi rasvatüüpe, kuid kindlasti ei saa lähtuda väljendist “mida rohkem, seda uhkem”.

    jaanuar 23, 2008 at 3:24 p.l. #137158
    anelka
    Member

    Jah – täpselt. Isegi spetsialistid, kes koostavad toitumiskavasid, ei suuda heal ja halval vahet teha. Sellest ka asjade subjektiivsus ning lõpliku tõe puudumine. Ning see käib ka sinu absoluutse väite kohta kuiväga kasulikud on küllastunud rasvad. Need on kindlasti vajalikud ning kindlasti peavad nad tasakaalustama teisi rasvatüüpe, kuid kindlasti ei saa lähtuda väljendist “mida rohkem, seda uhkem”.

    Tänapäeva reostuse juures küllastunud rasvu? Väga hästi öeldud – “mida rohkem, seda uhkem!” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 23, 2008 at 4:04 p.l. #137161
    anelka
    Member

    REKLAAM

    Tellija oli Rein Kilk, kellel Tartus ja “Postimees” käpp sees! Kes laseb “jala peale kuseda”, kes ei lase! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 23, 2008 at 4:41 p.l. #137166
    mort
    Member

    Milline on küllastunud ja küllastumata rasvade vahekord oliiviõlis?

    jaanuar 23, 2008 at 4:49 p.l. #137169
    anelka
    Member

    Milline on küllastunud ja küllastumata rasvade vahekord oliiviõlis?

    100g tabel

    Oliiviõli on monoküllastumata st. sobib vaid külmalt, mitte kuumutada. Oliiviõli maitse pole hapukoorega võrreldav. E-vitamiini saab ka munakollasest.

    jaanuar 23, 2008 at 5:01 p.l. #137172
    ROtter
    Member

    100g tabel

    Oliiviõli on monoküllastumata st. sobib vaid külmalt, mitte kuumutada. Oliiviõli maitse pole hapukoorega võrreldav. E-vitamiini saab ka munakollasest.

    See ikka:http://tai.econet.ee/13

    jaanuar 23, 2008 at 5:03 p.l. #137173
    ROtter
    Member

    http://tai.econet.ee/13

    jaanuar 23, 2008 at 5:07 p.l. #137174
    anelka
    Member

    nii ka saab…

    tai.econet.ee/11 – otsingusse “oliivi” siis saab kõik konkreetse toiduaine kohta korraga LAHTI

    jaanuar 23, 2008 at 5:43 p.l. #137179
    AlanBStard
    Moderator

    100g tabel

    Oliiviõli on monoküllastumata st. sobib vaid külmalt, mitte kuumutada. Oliiviõli maitse pole hapukoorega võrreldav. E-vitamiini saab ka munakollasest.

    “Neitsioliiviõli” kannatab tänu erinevatele antioksüdantidele siiski palju paremini kuumutamist kui tavalised, rafineeritud õlid.

    jaanuar 23, 2008 at 9:03 p.l. #137219
    jrx
    Member

    “Mida rohkem seda uhkem” põhimõte on kahjulik vist peaaegu kõiges…

    Ega ei ole ikka küll nii, et küllastunud rasvad on need ülimad ja head ja neid peaks näost sisse vohmima muretult… Samuti ei ole sellised polüküllastumata rasvad… ning ka mitte monoküllastumata rasvad.

    Utoopilised doosid igasuguseid rasvu pärsib immuunsüsteemi ja omab veel mitmesuguseid negatiivseid efekte…

    (näiteks minu arvates on Poliquin oma viimase aja kalaõlidoosidega väga vasakule läinud. Hmm… kas asi võib olla selles, et ta oma kodulehel MÜÜB ise kalaõli ning seda võrdlemisi soolase hinnaga?)

    Edit: kiiruga lipsavad vead sisse onju.

    jaanuar 23, 2008 at 9:35 p.l. #137230
    Vägivaldur
    Member

    45 g kalaõli päevas tundub päris palju jah… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 14 posts - 16 through 29 (of 29 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.