Skip to main content

Rasva% – Otle

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Rasva% – Otle

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #840
    Sacatini
    Member

    Kui suur peaks olema rasva%, millega tasub võstlema minna (noorte klassis)?

    #31329
    Ott Kiivikas
    Member

    Mida madalam, see on seda parem, ise ei tegele enne ega pärast võistlusi % mõõtmisega , tuleb vaadata peeglisse ja omada ka enesekriitikat, võistlemiseks ei piisa ainuüksi madalast rasva% kui lihased puuduvad´, võiks oodata, konsulteeri ja näita ennast nõnele kogenumale harjutajale või treenerile.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.