Raskejõustik?
- This topic has 6 replies, 5 voices, and was last updated 19 years, 10 months tagasi by
.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
-
Postitused
-
Mul on selline küsimus, et kas need kes raskejõustikuga tegelevad tuleb lihas ka või tuleb ainult jõud? ja siis tahtsin teada et kas see on tõsi et kes tegelevad raskejõustikuga jääb kasv kinni ja liigesed jäävad haigeks??
Jõud ja lihas käivad ikka käsikäes
See kasvu kinni jäämise jutt on hülgemöla. Ja mis mõttes jäävad liigesed haigeks? Saavad palaviku
Pikkuse kasv on seotud ikka sinu geenidega ja raskejõustik seda ei mõjuta. See kasvu kinni jäämise jutt on sama hea kui õelda, et jalgpalluritel läheb pea kandiliseks ja korvpallurid kasvavad pikaks
 see ei sobi. Igas spordis on vigastused, aga nagu nimi raskejõustik juba ütleb on see ala eriti raske.</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
Pikkuse kasv on seotud ikka sinu geenidega ja raskejõustik seda ei mõjuta. See kasvu kinni jäämise jutt on sama hea kui õelda, et jalgpalluritel läheb pea kandiliseks ja korvpallurid kasvavad pikaks see ei sobi. Igas spordis on vigastused, aga nagu nimi raskejõustik juba ütleb on see ala eriti raske.</p>
</div>
</blockquote>
<p> nii sai ka kergejõustik nime</p>
<p>sest ta on eriti kerge <img decoding=)
ja siis tahtsin teada et kas see on tõsi et kes tegelevad raskejõustikuga jääb kasv kinni ja liigesed jäävad haigeks??.</p>
<p>Kokkuvõte: palju jõusaali eneses kätkevad alad, kui neid õigesti teha, on liigestele head.</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
.</p>
<p>Kokkuvõte: palju jõusaali eneses kätkevad alad, kui neid õigesti teha, on liigestele head. </p>
</div>
</blockquote>
<p> kui kõike võrdselt teha, siis on vigastuste oht palju väiksem, kui aga näiteks jalgu vähem teha ja mass suureneb, siis on põlvedel väga suur koormus ja nad võivad valutama hakata</p>
<p>head on need alad küll, aga see ei tähenda, et vigastusi ei tule..</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
</li><!-- .bbp-body -->
<li class=)