Skip to main content

Rammumehe treeningkava

Avaleht » Forums » Treening » Jõusaal » Jõumehed » Rammumehe treeningkava

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • #8349
    erkis
    Member

    Tahaks asja tõsiselt käsile võtta, aga pole kindlat treeningkava. Kas keegi saaks aidata, kust oleks võimalik leida üks korralik rammumehe kava mida saaks teha jõusaalis. Soovitavalt võiks see olla eesti keeles.

    Ehk oskab keegi ka öelda kus saalides käivad Eesti (Tallin või Tartu) tugevaimad tegijad, ehk on võimalik kõrval kaasa teha või midagi sellist.

    #90683

    Tartus käisid paljud TÜ maneežis. Aga nüüd on see kinni ja ei ole neid viimasel ajal eriti näinud.

    Korralik kava huvitavaks mind ka.

    #90701

    Tallinnas teeb Reval-Spordis trenni Andrus Murumets. Kogu tema treening on just sellise spetsiifikaga.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.