Skip to main content

punnitades biitsa

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » punnitades biitsa

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuli 20, 2006 at 1:57 p.l. #8040
    stainless
    Member

    biitsa punnitades (ilma raskuseta) lööb krambi sisse. Normaalne?

    juuli 20, 2006 at 2:08 p.l. #87753
    Heix89
    Member

    Hästi tugevalt punnitades? …mul vähemalt on nii mõnikord <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 20, 2006 at 2:10 p.l. #87754
    salver
    Member

    biitsa punnitades (ilma raskuseta) lööb krambi sisse. Normaalne?

    mul tegi natsa aega tagasi õlg samamoodi…ise jõudsin järeldusele et see võib tuleneda vedelikupuudusest.

    juuli 20, 2006 at 3:48 p.l. #87763
    TANK
    Member

    mul ka säärde…

    eriti hull oli asi 2005 MV ajal.

    küljepooside ajal oli kohe säär nagu naksti krambis siis tuli keharaskusega peale vajuda et säär krambist lahti saada…

    aga eks see võib tulla soolade või muude mineraalide (ka vee) puudusest

    juuli 20, 2006 at 4:30 p.l. #87764
    fighter
    Member

    suvel higistad kõik mineraalained, vee ja soolad välja ning lihased lähevad kergelt krampi. ise söön selle vastu kaltsium-magneesium tablette.

    juuli 20, 2006 at 8:54 p.l. #87766
    Bulletproof
    Member

    Biits ei ole elusees krampi läinud. On olnud sama jama, mis teistel härradel- säärekramp. Kuid sellestki sai üle, panin rohkem rõhku vedelike tarbimisele <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 20, 2006 at 9:37 p.l. #87768
    maza
    Member

    Päeval käin jõusaalis ja kui õhtu biitsepsit punnitan siis lööb ka krampi.Muidu korras,vast tuleneb siis treeningust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.