Skip to main content

Punnis kõht

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Küsi Teadjatelt » Küsi Spetsialistidelt » Punnis kõht

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 221 total)
1 2 3 … 10 11 12 13 14 15
  • Autor
    Postitused
  • september 24, 2010 at 10:36 p.l. #277409
    S123
    Member

    Ma arvan, et see tuleb siiski täis söönud maost, mulle endale tundub vähemalt nii, olen tihti tähele pannud seda. Vahest on minulgi nagu õllekas ees.

    Eks vist jah. Endalgi teinekord naljakas vaadata, hommikul ärkan – 6pack, pärast õhtusööki – õllekas. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 25, 2010 at 7:20 p.l. #277537
    AlanBStard
    Moderator

    Mida “professionaalsem” kulturist, seda suurem kõht (geneetilised erinevused loomulikult on).

    Kasvuhormoon võib selle taga olla küll. Üsna kohutav on ette kujutada, et kõhu suurenemine võib olla tingitud lihtsalt suurenenud siseorganitest :huh:

    Siseorganid on ka eri inimestel erineva mahuga. Looduslik kasvuhormoonitoodang, IGF-1 retseptorite jaotus ja kõik muu tegelikult ka.

    Ja enne GH tulekut räägiti ka steroid gut-ist… teadusinfot palju pole, educated guessing ainult. IGF-1 retseptorid domineerivad muidugi siseorganites ja androgeeniretseptorid mujal.

    Ma arvan, et see tuleb siiski täis söönud maost, mulle endale tundub vähemalt nii, olen tihti tähele pannud seda. Vahest on minulgi nagu õllekas ees.

    Paljugi mis tundub. Sul võibolla ongi sellest aga maailm on suur ja lai ja erinevaid inimesi maailmas 7? miljardit.

    Eks vist jah. Endalgi teinekord naljakas vaadata, hommikul ärkan – 6pack, pärast õhtusööki – õllekas. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Arva uuesti. Hommikune 6pack on öisest vedelikukaotusest.

    september 26, 2010 at 4:19 e.l. #277567
    Aile
    Member

    Siseorganid on ka eri inimestel erineva mahuga. Looduslik kasvuhormoonitoodang, IGF-1 retseptorite jaotus ja kõik muu tegelikult ka.

    Ja enne GH tulekut räägiti ka steroid gut-ist… teadusinfot palju pole, educated guessing ainult. IGF-1 retseptorid domineerivad muidugi siseorganites ja androgeeniretseptorid mujal.

    Mul on neid üleloomulikke sixpac istatud hiidkõhtusid vaadates alati suur soov….et äkki oleks võimalik nende lahkamist minna vaatama

    september 26, 2010 at 8:03 e.l. #277593
    S123
    Member

    Siseorganid on ka eri inimestel erineva mahuga. Looduslik kasvuhormoonitoodang, IGF-1 retseptorite jaotus ja kõik muu tegelikult ka.

    Ja enne GH tulekut räägiti ka steroid gut-ist… teadusinfot palju pole, educated guessing ainult. IGF-1 retseptorid domineerivad muidugi siseorganites ja androgeeniretseptorid mujal.

    Paljugi mis tundub. Sul võibolla ongi sellest aga maailm on suur ja lai ja erinevaid inimesi maailmas 7? miljardit.

    Arva uuesti. Hommikune 6pack on öisest vedelikukaotusest.

    Tegelt jah, ega mu lause päris otseselt mõeldud ei olnud, vaid, et enamus ajast on aga tõesti, kõht täis süüa korralikult siis võib suhtkoht kaduma minna :huh:

    Aga..

    Kas vedelikukaotus ei leia aset mitte enamasti lihastes? Seega kas lihased ei peaks mitte väiksemaks hommikuks jääma ja seda enam rasvaprotsendi alt vähem välja paistma? – Lihtsalt jäin korra mõtlema, ei ole mingit otsest kinnitust enda väitele, lihtsalt enda loogika. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 7, 2010 at 3:42 p.l. #278385
    gmaster
    Member

    See on see osa mis korrektse söömisega ära läheb.

    oktoober 7, 2010 at 5:41 p.l. #278404
    Hola Bola
    Member

    See on see osa mis korrektse söömisega ära läheb.

    Nojah mõtlesin endale tellida toitumiskava, aga tulin Norra tööle ja siin söön seda mis on päeva praed ja mida külmkapis parasjagu on olemas ,tööjuures .Nii et väga mingit suurepärast kava ei saa teha kuna pood kah 24 kildi kaugusel ja autot pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 7, 2010 at 6:10 p.l. #278397
    AlanBStard
    Moderator

    Tegin pildi lingiks, kui sa väga tahad siia 6 Mpix hiigelpilte panna siis aja vähemalt enne need karvad ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2010 at 6:22 e.l. #278434
    Aile
    Member

    Tegin pildi lingiks, kui sa väga tahad siia 6 Mpix hiigelpilte panna siis aja vähemalt enne need karvad ära <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    esteet <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2010 at 2:36 p.l. #278483
    -TANK-
    Member

    Punnkõht käib kulturismi juurde <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 11, 2010 at 2:03 p.l. #278797
    Hola Bola
    Member

    oi sa vana rsk kus siin foorumis saab abi, see on lihtsalt naeruväärne.Minu arust on foorum ju ideede jagamiseks ,mitte solvamiseks .

    oktoober 11, 2010 at 2:35 p.l. #278798
    .ep
    Member

    said abi ju esimese vastusega.

    oktoober 11, 2010 at 2:49 p.l. #278801
    Janika Aavamägi
    Member

    Väike külastuskäik arsti juurde ja üldkontroll kuluvad alati marjaks ära. Kui tervisenäitajad korras, siis aitab üks – püsivus! Tuleb järjepidevalt treenida, toituda võimalikult mitmekesiselt, mõistlikult ja ajapikku viga paraneb ehk iseeenesest. Loomulikult tuleb arvestada, et igal inimesel on omad iseärasused.

    oktoober 11, 2010 at 3:08 p.l. #278802
    Arx07
    Member

    Mul suht sarnane punu all, mida rohkem trenni teha seda suuremaks läheb kah, st ülakeha paisub, aga punn liigub samuti kaasa massi tõusuga… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 11, 2010 at 5:32 p.l. #278815
    Acqua
    Member

    Selle koha pealt läheb rasv kõige viimasena minu teda, kuigi põletus toimub üle keha. Ehk sa pead keha mujalt kuivaks saama, et sealt ka lõpuks minema hakkaks. N-ö stressibelt. Ja see nõuab kõva pühendumist, kuid saavutatav.

    oktoober 11, 2010 at 6:37 p.l. #278819
    Arx07
    Member

    Mul näiteks see punn ei kaogi ära, mu rasvaprotsent on olnud ikka päris madal, aga ikka sealt alt lotendab, aga ma olin kuangi paks ka, et võibla nahk vajub sinna alla vms <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 221 total)
1 2 3 … 10 11 12 13 14 15
  • You must be logged in to reply to this topic.