Skip to main content

Pulss?

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Pulss?

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 22, 2004 at 9:56 e.l. #2168
    Indrek2
    Member

    Mix on pulsi jälgmine treeningu ajal nii tähtis? Ja kust olex võimalik osta pulsimõõtjat`?

    märts 23, 2004 at 7:06 e.l. #37166
    kadri k
    Member

    Pulsi jälgimine treeningu ajal aitab meil paremini soovitud tulemuseni jõuda .Kui sinu eesmärk on aeroobse treeningu ajal rasvapõletada, siis võiks pulss olla 120-140 l/min, kui aga tahad oma südamejõudlust tõsta, siis peaksid vahel ka anaeroobses faasis töötama,nö.hapnikuvõlas.Pulsimõõtjaid saad osta spordipoodidest, aga soovitaksin pigem POLARI pulsimõõtjaid, uuri internetist nende müügi kohta.

    märts 24, 2004 at 6:32 p.l. #37167
    Indrek2
    Member

    kas POLARI see kõige algelisem mudel on sobilik. see on mingi 700.- või olex vaja osta mõni kallim. Sest minu meelest on nende vahe aint sellest et kallimatel on rohkem funktsioone, või on ka kvaliteedi vahe erinev?

    märts 25, 2004 at 6:48 e.l. #37168
    kadri k
    Member

    Arvan, et sulle kui tervise sportlasele piisab ka kõige algelisemast mudelist, tähtis on et nääksid oma pulssi.Üldiselt on kõik Polari kellad väga kvaliteetsed.

    märts 25, 2004 at 2:47 p.l. #37169
    liina
    Member

    Minul aga selline küsimus pulsi kohta, et kas alla 120 löögi kulutab üldse rasva? Mul nimelt pulss on ka puhkeasendis madal (50-55) ja rasvapõletuse trennis mul alles päris trenni lõpus läheb natukene üle 120.

    Liina.

    märts 25, 2004 at 6:15 p.l. #37170
    Indrek2
    Member

    ise harrastan kulturismi trenni, ja seda pulsimõõtjat olex just soojenduseks vaja. Kui teen jooxu umbes 30-60 min. Ma loodan et sellise koormuse korral ei lähe vaja mingit ülimat pulsimõõtmis kella <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga samas kas te saaxite veel mõnda head firmat soovitada, juhuslikult kui POLARI oma ei osta

    märts 26, 2004 at 6:16 e.l. #37171
    kadri k
    Member

    Kui sul Liina on pulss üldse väga madal, siis sinu jaoks on ju 120 ja alla selle ka tõhus rasvapõletus.Kui aga prooviksid oma koormust natuke tõsta, siis kindlasti läheb pulss ka kõrgemaks, tean seda omast käest.Kõige parem oleks sul ära teha kardiotest, siis saaksid täpsemalt teada, mis on sinu õige pulss rasvapõletus trenni ajal.Iga inimene on ju erinev ja väga raske on öelda tema õiget pulssi.

    aprill 7, 2004 at 9:50 p.l. #37172
    kilpa
    Member

    Äkki on kellelgi mingit kasutatud pulsimõõtjat müügiks pakkuda. Olen harrastaja ja õpilane, nii et eriti palju raha ei ole. Olen nõus maksma umbes 400 krooni aga pulsimõõtja peaks siiski korralik ja kasutatav olema.

  • Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.