Pulsikellad, mudelid ja müügikohad
- This topic has 332 replies, 159 voices, and was last updated 8 years, 9 months tagasi by
.
-
Postitused
-
HR sit on maksimaalne pulsisagedus istudes ehk puhke olekus.HR max on sinu maximaalne pulsisagedus ja VO2 max on kopsumaht vms.HR max saad ise arvutada aga korrektselt saab teada koormustestil!
VO2max peaks siiski olema organismi hapniku tarbimisvõime, mida antakse kirjanduses tavaliselt ühikuna METs.
Minu kellal pikkust ja füüsilist aktiivsust pole vaja sisestada. Kaal ja sugu ja need muud asjad aga küll. Igasugused löögid – maksimumid jms arvutab ta ise välja.
Polar- see ju igati tunnustatud abivahend.Kindlasti saad abi nii spordiklubist, kuid paremini ehk edasimüüjalt.
TÄNUD!!!
kas pulsikellaga on võimalik arvutada päevast kaloraasi? ja kui täpne ta on? oleneb ju missugune on inimese ainevahetus ! igataes oleks plaan osta aga ennem tahaks teada kas peale pulsi ta midagi muud ka tarka teeb!
tere! sain pulsikella sünnipäeva puhul kingiks ja nüüd on esile tõstnud end selline küsimus: kas kui pulsikella kanda 24 h arvutab pulsikell baasainevahetuse kaa kalorikulu hulka või ei? minu baasainevahetus on 2000 kcal olen 15a ja 182 pikk kaal 84kg tänud!
Tere!
Kuna kell ise ei arvuta midagi, selleks on ikka vaja ka vööd kanda
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui Sa seda 24h kanda tahad, siis miks mitte.Täpset tulemust Sa nagunii ei saa, no muidugi arvestab ta seal ka Sinu poolt sisestatud pikkus ja kaalu, pulsi vahemikku jne, aga tegelikult on ka see üks umbmäärane tulemus.
Lihtsam on kasutada valemeid ja need paar tehet paberi peal ära teha.
Minuarust peaks see just kõige täpsem tulemus olema.
Antud kella ei tunne, aga miks peaks see kell siis üldkaloraazist hakkama mingisugust sisestatud pikkuse ja kaalu järgi arvutatud baasainevahetust maha võtma. See number, mis hommikul ees on, see ongi eelmise päeva energiakulu.
Ega ta ei võtagi maha – lihtsam on arvutada kogu kaloraaz pabeil kui kanda seda vööd 24-h … minu arust.
Sest nagunii on see üks subjektiivne näitaja, mis sa sealt saad – oleneb suurel määral pulsist, samas minu pulss on öösel ainul 39-42 kanti ja päeval sinna 50-55 kanti (rahulikus oleksu) ning mulle andis magamise aja keskmiseks kulunormiks 25-30kcal tunnis
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Lõpptulemus oli ka eriti absurdne – koos trenniga kulus 24 tunni peale 1729kcal 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> No ei usu eriti ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Samas ei arvesta see lihasmassi ja näiteks eelneva raske päeva taastamiseks kuluvat tenergiat jne. Samas 70 ja 70kg on vahe … ka magades – kui pekikiht, lihasmass jms on erinev, sama ka aktiivsus päevade lõikes 
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sellepärast ei tasu seda näitu nii tõsiselt ka võtta 
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kõigepealt head uut aastat kõigile!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Pean siin vaikselt plaani Polari pulsikella omale soetada. Muidu treenin keskmiselt kolm korda nädalas, ehk siis aeroobika ja jõutreening, vahel ka ujun. Seega võiks pulsikell kohanduda minu vajadustele ning olla ka veekindel.
Liigub siin inimesi, kes sarnaselt teenivad nagu mina, millist mudelit teie kasutate ning kas olete rahul? Orienteeruva hinna võite ka siia panna, kui meeles on.
Muidu ma uurusin sellist mudelit nagu f11, on kellelgi selline?
Tänud ette igasuguse info eest
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kõigepealt head uut aastat kõigile!” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Pean siin vaikselt plaani Polari pulsikella omale soetada. Muidu treenin keskmiselt kolm korda nädalas, ehk siis aeroobika ja jõutreening, vahel ka ujun. Seega võiks pulsikell kohanduda minu vajadustele ning olla ka veekindel.
Liigub siin inimesi, kes sarnaselt teenivad nagu mina, millist mudelit teie kasutate ning kas olete rahul? Orienteeruva hinna võite ka siia panna, kui meeles on.
Muidu ma uurusin sellist mudelit nagu f11, on kellelgi selline?
Tänud ette igasuguse info eest
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Endal on Polar RS 100.Olen rahul näitab hetke pulssi,kalorikulu,palju rasva arvelt kaloreid(%) jms.Veekindlad peaxid kõik Polari kellad olema,mle õeldi poes ainult,et ära veel all nuppe vajuta.
- You must be logged in to reply to this topic.
