Skip to main content

Pulber

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
  • Autor
    Postitused
  • #46175
    pacman
    Member

    mis on shake peale trenni?

    #46183
    Crash
    Member

    Shake peale trenni…ehk siis, et võtad peale trenni tegemist oma sheikeri, kuhu on sisse pandud proteiini/kreatiini või midaiganes ja valad sinna vee peale, loksutad nac aega ja seejärel jood selle ära.

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.