Puder.
- This topic has 28 replies, 16 voices, and was last updated 16 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Terv!
Söön putru paljude einete kõrvale kana,munade ja muu liha seda tuleb kokku 2-3x päevas erinevate putrude,maitseb ning ei söö eriti kartulat,kas sel on mõtet ja kasu ka või pole mõtet nii palju päevas seda syya?
Terv!Söön putru paljude einete kõrvale kana,munade ja muu liha seda tuleb kokku 2-3x päevas erinevate putrude,maitseb ning ei söö eriti kartulat,kas sel on mõtet ja kasu ka või pole mõtet nii palju päevas seda syya?
Kui minul aega ja võimalusi oleks, siis sööksin ka ilmselt rohkem putrusid. Kui sulle pudrud maitsevad ja menüüs on erinevaid putrusid, siis anna tuld!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Puder ka minu üks lemmikuid. Lisad veel mett! Super hea. Varsti saab seda ohtralt süüa
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>puder on isegi etem kui kartul energeetilises mõttes. Minuteada tagab igasugune puder va manna jms stabiilsema energia vabanemise kui kartul nt. EI saa aru Rotteri postitusest
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>puder on isegi etem kui kartul energeetilises mõttes. Minuteada tagab igasugune puder va manna jms stabiilsema energia vabanemise kui kartul nt. EI saa aru Rotteri postitusest” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>jah nõus,Rotter ikka mõistis et mida rohkem sööd putru seda parem vorm on,see oleks loogilisem vähemalt
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>jah nõus,Rotter ikka mõistis et mida rohkem sööd putru seda parem vorm on,see oleks loogilisem vähemalt” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ei , ta mõtles seda , et mida rohkem putru sööd , seda paksemaks sa lähed. Kuna hunnik süsikaid teeb oma töö
Sorry, aga tõesti ei ole näinud suusatajaid ja maratoonoreid nö. “six-pekiga”, olgugi, et puder on neil menüüs igapäevaselt. Ausaltöeldes see rasva propageerimine hakkab juba mingil määral häirima. Ma ei lükka seda küll ümber, võib-olla tõesti 10 aasta pärast inimesed naeravad, et söödi süsivesikute rikkaid toite ning poelettidel on suur osa jogurteid mitte enam low fat, vaid low carb. Ei vaidle ka sugugi vastu, et sellega ei anna teha head vormi, kuid mitte keegi ei saa väita, et 50% päeva kaloraazist, mis moodustavad süsivesikud, tagaksid kuidagi halva vormi, eriti vastupidavusala sportlaste hulgas. Minuteada toitub enamik Eesti kergejõustiku paremik Rein Jalaku või Mihkel Zilmeri toitumissoovituste järgi. On nad siis pekised?
Ütlen ausalt, ka mina proovisin toituda Fred Antsoni soovituste järgi, jättes näiteks süsivesikud hommikusöögis praktiliselt täiesti ära ning ma ei tundnud end hästi. Pea ei töödanud ja kõik muu sellega kaasnev. Õpilase seisukohapealt mõtlesin, et miks end nii piinata. Võib-olla tõesti harjub keha sellega mingi teatud aja tagant, aga minul selleks eksamiperioodil mahti polnud. Toitun “vanade soovituste” järgi ja olen rahul.
Parimate kriitika ootustega…
ei , ta mõtles seda , et mida rohkem putru sööd , seda paksemaks sa lähed. Kuna hunnik süsikaid teeb oma töösportlastel ongi süsivesikuid vaja.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mida rohkem putru sööd, seda rohkem oma six-pekki näed.no samahästi võib öelda, et kui oma päevast kaloraazi ületad, võtad kaalus juurde
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ausaltöeldes see rasva propageerimine hakkab juba mingil määral häirima.Ütlen ausalt, ka mina proovisin toituda Fred Antsoni soovituste järgi, jättes näiteks süsivesikud hommikusöögis praktiliselt täiesti ära ning ma ei tundnud end hästi. Pea ei töödanud ja kõik muu sellega kaasnev. Õpilase seisukohapealt mõtlesin, et miks end nii piinata. Võib-olla tõesti harjub keha sellega mingi teatud aja tagant, aga minul selleks eksamiperioodil mahti polnud. Toitun “vanade soovituste” järgi ja olen rahul.
Head mõtted.
Omalt poolt lisaksin 2 mõtet lisaks.
Lisaks loomsele valgule, mida on 5-6 eksemplari praktilises toidulauas, on ka muid valguallikaid, sh terad nagu tatar ja läätsed ja pudrud, ja ei maksa arvata et need toidud halvad on. Niiet minuarvates pole pudrul kui sellisel midagi halba, olgu kasvõi mannapuder moosiga. Kuid, nn rasva-valgu-diiet, kui selline, tundub, et tahab sisse-elamist omajagu aega ikka, enne kui töötama hakkab, et mulle tundub, et 4 kuud sisse-elamiseks minu puhul on liiga lühike aeg, et alles sügusest ehk septembist saati, ma olen täheldanud huvitavaid vastuseid olles dialoogis oma kehaga:D Kui tohib nii väljendada end. Et ma vastaks sellele teemale siin uuesti detsembris kui sobib, sest mulle tundub, et keha on kevade lõpus alustatud liha-dieediga alles nüüd hakanud hästi kohanema, st 3-4 kuud hiljem, ja kõik uimasuse teemad, rasva kogumise teemad, jm, on minuarust eriti rutiinselt kenasti heal tasemel nagu ma tunnen nüüd alates septembri kuust, kaal pole ka enam 80kg, vaid 79kg, aga see selleks. Et kokkuvõtta valgu-dieedi teemat, siis ütleksin, et tundub inimkatse läbi see, et tõepooelst mitte arvuti, vaid ka inimene, on programmeeritav, menüü kaudu, et see mõjutab kuidas energeetika ja ainevahetus toimib.
( Kel kahtlusi on, siis ennatlikult ütlen ette, et olen kaine, ja mitte marsilt.)
- You must be logged in to reply to this topic.