Skip to main content

protein sport

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » protein sport

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • #416
    Anonüümne
    Guest

    Kas keegi oskab anda infi sellise toote kohta nagu protein sport tabletid. Kas neid peab võtma koos söögiga või võib ka ilma, kuidas mõjuvad, äkki on kellelgi kogemusi jne.

    Kui sellest on varem foorumis juttu olnud, siis vabandage, aga tõesti pole aega otsida, ette tänades

    #28823
    Arnold
    Member

    Kõigepealt, kui palju nad sisaldavad proteiini?

    Kui arvestad, et toidukord võiks sisaldada umbes 45gr. valku, siis võid vastavalt sellele arvestada kas pead midagi juurde ampsama või piisab tavalises toidus sisalduvast proteiini hulgast.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.