Proteiinijook jõusaali?
- This topic has 4 replies, 3 voices, and was last updated 11 years, 3 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Kas te võtate proteiinijooki jõusaali kaasa? Kuna te joote proteiinijooki, kas hommikul ja kohe või teete hommikul valmis ja joote päeva jooksul?
Koik oleneb kontekstist. Kui pole parasjagu aega syya, siis asendadki selle sheigiga.
Samas kui saad jousaalist otse koju voi tööle minna, kus on voimalik syya, siis pole seda sheiki ju vaja.
Ja kui sul ongi kavas peale trenni üks sheik sisse võtta, siis sa ei pea seda kohe kindlasti hommikul kodus valmis tegema. Muidugi on valgupulbreid erinevaid, kuid enamus neist kõlbavad kohe peale valmistegemist ära jooma. Ise teen sheigi valmis ja lasen mõne minuti olla, kuid see pigem endal harjumuseks saanud.
Ja kui sul ongi kavas peale trenni üks sheik sisse võtta, siis sa ei pea seda kohe kindlasti hommikul kodus valmis tegema. Muidugi on valgupulbreid erinevaid, kuid enamus neist kõlbavad kohe peale valmistegemist ära jooma. Ise teen sheigi valmis ja lasen mõne minuti olla, kuid see pigem endal harjumuseks saanud.
Eee….what ?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>….üldiselt millal sheiki juua oleneb menüü üldisest ülesehitusest,tõesti pole mõtet pead vaevata selliste pisiasjadega…..Kogu menüü peaks loogiline olema,alusta sealt kui mingi probleem.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Treeni,söö,puhka!….kõik!,lihtne!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Eem jah minu viga siinkohal. Lugesin postituselt kas juua hommikul proteiini jooki või teha hommikul see “jõusaali” kaasa et päevajooksul ära juua… Igatahes tahtsin vastata seda, et ei pea hommikul seda jooki kaasa tegema, vahet pole kas jõusaaliks või mõneks järgmiseks toidukorra asendamiseks, võib vabalt vahetult enne joomist sheigi valmis teha ja ära juua.
- You must be logged in to reply to this topic.