Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD – EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID!
- This topic has 264 replies, 90 voices, and was last updated 15 years, 4 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Marek – eks see jõunäitajate langemine ongi suurim hirm. Ikkagi aastatega kogutud kilod, aga nagu ma aru saan oled sa 105 kilosena ikka rahul.
Kui ma olen 100 kilo, siis proovin mõelda sellele, kui kiiresti ma 5 km. jookseksin mitte sellele palju ma surun või tõmban:)
Alessandro – mul olid mõned sihid, mis sellel aastal täitusid (näit. kindel arv Eesti MV tiitleid). Aga see plaan küpses juba varem.
Tekkis sama küsimus
Ja pealehe pildil oleval naisel on väga kahtlane poos: selg nõgusaks ja kõht punni aetud :S
See on see iluideaal kuhu Kaido pürgib
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mul ei olnud figuurikombost atraktiivsemat pilti – põhitegelane on ikkagi Kaido ja suurem muutus tuleb ikkagi toitumise osas läbi viia, kuid proovime ka kuidas mõjub kombo kasutamine dieedi ajal.
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Marek – eks see jõunäitajate langemine ongi suurim hirm. Ikkagi aastatega kogutud kilod, aga nagu ma aru saan oled sa 105 kilosena ikka rahul.Kui ma olen 100 kilo, siis proovin mõelda sellele, kui kiiresti ma 5 km. jookseksin mitte sellele palju ma surun või tõmban:)
Alessandro – mul olid mõned sihid, mis sellel aastal täitusid (näit. kindel arv Eesti MV tiitleid). Aga see plaan küpses juba varem.
Jõunäitajad kindlasti langevad, kuid üritame teha nii, et langus oleks minimaalne. Kui suudaks maksimaalselt säilitada, muutuks mees ju tegelikult tugevamaks, kui suudab 2 kaalukategooriat madalamal suruda lähedale sellele numbrile mis suure kaaluga.
~22kg 6 kuuga on täiesti reaalne, sellise tempoga peaks lihaskadu olema kah üsnagi minimaalne..
Kaido ehk mainid ka palju praegune rasvaprotsent on?
Jõudu ja kindlat meelt Rusikas – siis minu elu ka lihtsam
Kes veel aru ei saanud, siis sellise keha saavutamine, nagu seda on pildil, ongi Kaido eesmärgiks.Päris hea…
Igatahes Kaidole palju edu ja on tõesti väga huvitav projekt, tore et meile ülevaate sellest annate
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Siis peab Kaido ka uue surumisärgi omale ostma.
Tekkis sama küsimus
Ja pealehe pildil oleval naisel on väga kahtlane poos: selg nõgusaks ja kõht punni aetud :S
Sellise pildiga tõmbab mind küll figuuri kombot ostma
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kaido, kas sa kuue kuu pärast jalkpalli ka proovid?
Ettevõtmise kohapealt hoian sulle igatahes pöialt(Y)
Nii sai siis kaalulangusegraafik paika. Hakkasime numbritega allapoole liikuma, ilma et oleks planeerinud täpselt, kuid huvitav fakt oli see, et 99kg peaks saabuma 31.12.2009. – ja õhtul siis laadima (sellest teeme ka pildid, kus mees kaalub samal päeval)
Vana surumissärgi võiks pühendusega siis TANK`ile kinkida.Ei aitähh aga mul pole vaja särki.
Igatahes jaksu ja kindlat meelt Kaidole.
Kaidoga peaks mingi aja pärast siis uue trennivideo tegema, kus räägib asjast lähemalt, samuti, kuidas kaalulangus trennile mõjunud, mida trennikavas seoses dieediga muutnud on.. ja muidugi põhjalik pildiseeria ikka ka
Ma juba kujutan ette kuidas paljud jõutõstjad täna õhtul tähistavad……, et Kaido väiksemaks jääb (ja lootes, et ka nõrgemaks…
</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
Ma juba kujutan ette kuidas paljud jõutõstjad täna õhtul tähistavad……, et Kaido väiksemaks jääb (ja lootes, et ka nõrgemaks… )Lootma nad j22vadki…
Edu!
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>- You must be logged in to reply to this topic.
