probleem proteiiniga
- This topic has 22 replies, 15 voices, and was last updated 19 years, 12 months tagasi by
.
-
Postitused
-
lasin sõbral venemaalt proteiini tuua ja kui kätte sain sis oli kirjas seal et valmistamis aasta 2004 ja säilib 8 kuud
kas proteiinil on yldse silline asi nagu säilivusaeg
Selle Vene valguga on üldse nii, et keegi ei tea mida see täpselt sisaldab. Iseenesest see ´, et sõber ostis rohkem kui aasta vana kaupa kuskilt, see näitab, et mingist tervisekaitsest on seal küll asi kaugel. Igal toiduainel on säilivusaeg, selge on see, et toidulisad ei rikne päevapealt nagu piim jms. kuid aasta on natuke paljuvõitu minuarvates, poleks vaja hakata proovima, kas istud peldikus või oled arsti juures selle mõnesaja krooni pärast. Eelistage ikka neid kaupu mida selles keskonnas pakume, need on tervisekaitses kinnitatud ja kui midagi juhtub on keda süüdistada, kuid kelle juurde sa selle vene valguga lähed?
Olen Ott i jutu alati pidanud reklaamiks ! Aga! Kuramus ta reklaamib ikka õigeid ja parimaid asju pole midagi teha . Enne ei uskunud kui ise kasutama hakkasin.
nu mina ei ütle et need oti reklaamitavad asjad midagi hullu on, aga ise ostsin värske paki whey lemonit, ja kolm nädalat kui seda kasutasin, oli pea igapäev kõht lahti, ja meeldiv see ei olnud, igatahes rohkem seda küll ei taha:)
Mul on Bacardi sugustest meestest kahju, ise lõpetan mõne toiduaine söömise oluliselt kiiremini kui kolme nädala jooksul kui tunnen, et see mulle ei sobi. Nii et ärge kannatage nii kaua kui mingi toode teile ei sobi ja kõrvaltoimete tekkimisel pöörduge arsti juurde. Siiani enesel probleeme ei ole olnud selles osas, tihti väljendavad oma terviseprobleeme konkureerivate saitide käsilased. Aga eks igaüks tea ise kõige paremini keda ta kuulab ja keda usub- teema ammendanud.
kas on võimalik et proteiin suurendab kõhu ümbermõõtu kui ma trennipäeval võtsin 82,5% proteiini:
hommikul ärgates, peale trenni koos süsivesikutega, enne magamaminekut
puhkepäeval ainult hommikul ja õhtul sama kogus u kuu aja vältel
kogus oli u 35-40g valku +peale trenni 40g glükoosi
ise kaalun 69kg
tegin kõike kava järgi
Ei ole võimalik. Üleliigne valk väljutatakse organismist. Oled millegi muuga liialdanud.Kas mingil juhul mitte süsivesikuteks ei lähe?
Kõik kulutamata (üleliigsed) kalorid salvestab keha ju rasvana tagavaraks, seega mis vahet sel on kas valkudest, süsivesikutest või rasvadest need kalorid tulevad. Parandage kui eksin kuid olen üsna kindel et nii on.
ei taha uskuda et millegiga liialdan mul just ei ole aega süüa midagi korralikult.magusat kah ei söö.
Osa viiakse organismist välja, osa ladestub rasvana. Organism ise reguleerib seda vastavalt vajadusele.
Üleliigne valk väljutatakse organismistKui energiana vaja ei ole, visatakse üleliigne valk organismist väljaValk ei ole mingi imeloom süsivesikute ja rasvade kõrval. Teisisõnu – üleliigne proteiin ladestub organismis täpselt samamoodi kui süsivesikud ja rasvad.
Ning ma arvan, et küsija ei saa sellest targemaks, kui keegi avaldab siin oma arvamust, mille vettpidavust ta kontrollida ei suuda.
- You must be logged in to reply to this topic.