Skip to main content

Probleem

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Probleem

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • aprill 23, 2005 at 8:21 p.l. #4473
    Anonüümne
    Guest

    Rinnalihase areng tõmbab õlad ettepoole!Ja selleks, et normaalset rühti hoiaks peab olema selja – rinna treening tasakaalus.

    Endal mure..õlad rinnatreeningu tõttu kipuvad ette vajuma..

    Millisele seljalihasele/osale peaks pea rõhku panema?

    Ja mis harjutused sobiksid?<-kui on midagi mis on parema mõjuba kui teised(rühi seisukohalt)

    aprill 23, 2005 at 9:33 p.l. #52605
    erxs11
    Member

    Traktorit tee ja õlapäeval treeni spetsiaalselt õla tagumist osa.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.