Pro Series tooted
- This topic has 33 replies, 14 voices, and was last updated 14 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Toidukorraasendajana on see BLOCK suht meeldiv. Kasutan sedaga kombinatsioonis Prode ja teiste valkudega lihtsalt vahelduse jaoks.
Ma arvan, et see pool tundi Recovery Feediga ootamise suhtes on suht pseudo. Ma sööksin enne trenni korralikult, trenni ajal võtaks spordijoogi ja aminohapete segu (dieediperioodil ainult aminohappeid) ja siis peale trenni võtaks recovery feedi või HT-R.
Peale trenni sööks jälle korralikult:)
Küsimus siis selles, et kas need Pro tooted on palju paremad või on see tõeti jälle rahateenimis võimalus? Kuidas keegi soovitab? Jään oma Fasti krea,hera ja BCAA juurde või tasub proovida neid Pro tooteid? KUi keegi viitsib ja oskab, siis oleks hea kui seletaks iga Pro sarja toote eesmärgi ja mis asi see endast üldse kujutab(need kes on kasutanud),
Shock tõmbab trenniks käima; Amino Rush on põhimõtteliselt BCAA; Recovery Feedi(34g/100g valku, 52g/100g süsivesikuid) võiks suht massilisajaga võrrelda; Protein Block on kõrge valgusisaldusega(80g/100g) toidukorra asendaja.
Proovi järgi ja tunneta, et kas oli mõttekas ost või mitte. Sest lisaks juba platseeboefekti kasutegur on meil kõigil erineva suurusega
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Shock + energiajook annab liiga suure koffeiini laksu.
Minu puhul tähendaks see et 1 hea trenn ja terve nädala ülejäänud trennid on pees….
Taastumise käivitamiseks piisab ka bcaast. Et lihast tervikuna suuremaks ehitada, on vaja ka teisi aminohappeid. Võite muidugi kõik kokku segada ja pärast trenni tarbida, aga et bcaa kergemini imenduda saaks, võib proovida seda nii võtta nagu soovitatud.
Ise olen Shocki enne trenni ja Amino Rushi trenni aeg tarbinud – ja täidab isegi dieedi ajal väga hästi oma ülesande, st. et jaksan trenni lõpuni pingutada, trenni pikkus stabiilselt 3 tundi….Peale trenni teen tavaliselt HTR + Dextro
Ise olen Shocki enne trenni ja Amino Rushi trenni aeg tarbinud – ja täidab isegi dieedi ajal väga hästi oma ülesande, st. et jaksan trenni lõpuni pingutada, trenni pikkus stabiilselt 3 tundi….Peale trenni teen tavaliselt HTR + Dextro
Nojah, ma võistluseelsel ajal umbes samamoodi. Enne trenni erguti, trenni ajal BCAA, kohe pärast trenni HTR+Dextro+natuke kaseiini. Ja mu algne küsimus oligi, et kas Fast plaanib HTRi mingi teise maitsega ka tootma hakata või plaanib HTR üldse mingi uue tootega asendada? Selle PRO seeria toodetest ma ühtegi võrdväärset ei leia.
ma esialgu jään siiski Fast’i juurde, kuid kas keegi oskab lisaks Hera’le,dextrole ja BCAA(tabletid) veeel midagi juurde soovitada, kreatiiniga on hegtkel paus, aga glutamiin ja mis asjad seal veel müügis olid, mida soovitate lisaks kui üldse?
ma esialgu jään siiski Fast’i juurde, kuid kas keegi oskab lisaks Hera’le,dextrole ja BCAA(tabletid) veeel midagi juurde soovitada, kreatiiniga on hegtkel paus, aga glutamiin ja mis asjad seal veel müügis olid, mida soovitate lisaks kui üldse?
Mis su treeningstaaž on?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Muidu, Pro Series on samuti Fast.
Mina oma spordialal ei julge seda Shocki proovida. Varasem kogemus kofeiiniga sellise anaeroobse pingutste seeria raames on see, et esimene purakas võib küll kõvem olla, aga siis tekib selline läbipõlemise tunne ja võhma justkui sööb.
Spordijook + RUSH kombinatsioon tundub küll hea.
järjepidavalt aasta, kuid enne ka saalis käinud(ja seal ka treeninud). Lihtsalt uurin ja arendan ennast, ma väga ei usu, et need mulle saavad kehvasti mõjuda(mõistliku tarbimisega muidugi), tahaks tulemust maksimaalseks viia ja enne kui miskit kasutama hakkan, teen kõva uuringu.
aaa ja see ka veel, et enne trenni söön 3tbl BCAA ja peale trenni sama, kuid kas oskab ja tahab keegi soovitada trenniajal midagi? JA KAS ÜLDSSE ON VAJA?! Vahetevahel on trenni minnes ja seal olles selline unetunne peal, olen proovinud kofeiini(expresso kohvi), kuid see tekitab sellist nõmedat higistamist, mis mulle eriti ei meeldi ja nagu ei teee mind väga ergsaks.
aaa ja see ka veel, et enne trenni söön 3tbl BCAA ja peale trenni sama, kuid kas oskab ja tahab keegi soovitada trenniajal midagi? JA KAS ÜLDSSE ON VAJA?! Vahetevahel on trenni minnes ja seal olles selline unetunne peal, olen proovinud kofeiini(expresso kohvi), kuid see tekitab sellist nõmedat higistamist, mis mulle eriti ei meeldi ja nagu ei teee mind väga ergsaks.
Kirjutasid ühes teises teemas, et sul on toitumiskava olemas ning selle järgmisega probleeme pole. Ja nii olema peakski – ära näe väga vaeva trenni eelsete ja trenni ajal tarbitavate segudega, vaid jälgi toitumis- ja trennikava ning ongi kõik. Peale trenni tarbi süsivesikuid ja valku ning siin tekib alles otsustamisekoht, et kas soovid seda teha Fasti toodete abil või sööd lihtsalt magusat kohupiima. Kui kõik enne trenni tühi, siis võta üks puuvili ning trenni ajal joo vett.
Kui kõik enne trenni tühi, siis võta üks puuvili ning trenni ajal joo vett.
Isotooniline/hüpotooniline vedelik imendub paremini kui vesi.
Olenevalt koormusest ja treeningust on võimalik veel nipet-näpet lisada, et sooritusvõime ei langeks.
Isotooniline/hüpotooniline vedelik imendub paremini kui vesi.
Olenevalt koormusest ja treeningust on võimalik veel nipet-näpet lisada, et sooritusvõime ei langeks.
Milline oleks hea Isotooniline/hüpotooniline vedelik,mida soovitaks näiteks?
Milline oleks hea Isotooniline/hüpotooniline vedelik,mida soovitaks näiteks?
Erinevad spordijoogid või siis vesi, kuhu on veidi lisatud soola ja suhkrut.
– Most sports drinks are moderately isotonic, having between 4 and 5 heaped teaspoons of sugar per five ounce (13 and 19 grams per 250ml) serving.
Lahjendatud mahl ka variant.
Isegi hapukurgiveest on spordijook tehtud.
- You must be logged in to reply to this topic.