Pööraselt vale ja kirutud aeroobne treening

Minu meelest olete te (hetkel siis Bonsuna, matti, Aktivist) jube pöördes selle peale, et inimesed arvavad teistmoodi kui teie. Teil on mingid väärtused, mida kalliks peate, näete vaeva ja hoidku jumal selle eest, et keegi julgeks neid pidada mõttetuteks ja seeläbi teie pingutust alavääristada. Saage üle ütleks selle peale ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kes on see, kes otsustab mis on õige ja mis on vale, mis ilus ja mis kole?

AGa kui otsustada selle järgi,kummast kehast on inimsele rohkem kasu,siis on tõde meie poolel.

Tugev,lihaseline keha võimaldab sul pikemat aega tegeleda füüsilise tegevusega,tööd teha,samuti ei pea kandma mingit mõttetut ballastit ja lõpuks annab tugev lihaseline keha ka enesekindluse ja samuti respecti ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Paljud inimesed pole enda kehaga rahul aga tahaksid olla. Nad arvavad, et ei suuda oma toitumis ja liikumis harjumisi muuta. See tuleb sellest, et terve ühiskond propageerib: ära söö seda kohupiima selles on 106 kcal, söö seda jogurtit vaid 98 kcal. Ära söö hapukoort, söö light majoneesi (taimeõlist tehtud) selles on vähem kaloreid jne jne… Kunagi oli Naistelehes üks vene kuulus toitumisspetsi artikkel kes soovitas kaalulangetamiseks tatrapudru elustiili. Dieet: hommikul taimetee, lõuna tatrapuder, õhtu taimetee. Ta ise on seda mitu aastat pidanud ja kiidab takka. Ta ka naljatas, et kipub oma 600 kcal vahest juurde võtma. Ma ei imesta kui varsti ilmub poodidesse müügile väherasvane taimeõli praadimiseks, osa rasva asendatakse suhkruga ja kaloreid ongi vähem. Kui pidevalt sellist infot edastada siis jääb alles kahte liiki ülekaalulisi, kes proovivad, katsetavad, piinlevad, löövad käega, proovivad uuesti, jne. Teised on need kes proovivad ja loobuvad – mina ei suuda mul po….. olen selline nagu olen. Ma olen kindel, et need kolm õllekat kalja reklaamist on oma elujooksul mitmeid kordi vaadanud peeglise ja mõtelnud – tahaks sellest lahti saada aga kuidas…

Ennevanasti oli selles suhtes lihtsam, ellujäämise nimel tule ennast pingutada. Nüüd see nii enam ei ole, kuid aju on meil olemas ja loodetavasti arenenum kui meie esi-esi isadel. Kasutame siis seda.

Arenenum??julgen ausalt öeldes kahelda.Asi on selles,et tänapäeva inimese elu on väga lihtne ,kaob ära stiimul mõistuse arenguks.Kui osad suurlinna elanikud arvavad ,et kartulid ja piim tulevad poest ja ei usu sind,kui ütled,kust nad tegelikult tulevad,siis pole enam midagi öelda.Kui nii edasi läheb,on tuleviku inimene alaarenenud keha ja debiilse aruga arvutifriik,kes ei suuda ilma masinateta ellu jääda.

ma olen marek-i mötteviisiga täitsa päri. noh selle suhtes,et isegi vene ajal ikka selliseid lõnguseid ju ei olnud, kes sihitult poodide ees töllerdavad, aga praegu ju vaatad umbes sellise pilguga ,kas tegemist vargaga voi töesti hullu inimesega. no kindel pole aga arvata laseks endal kuuli pähe kui pool elu nii mötetult saatnud oled. ole siis kurat kodus ,aga mitte ära tule korralike inimesi häirima oma lodevusega poe ,kasiino, turu ette ,noh ei tea kus veel neid prussakaid veel on. köige hullem ju enamus noored ,mitte joodikud ja penskarid. ma ei tea kui tallinnas on aga väikelinnades tulevad alaealised tavalised poe ette ja ootavad kes suitsu voi viina ostaks .kedagi ei süüdista ,aga kas mitte koik kodust ei hakka?jah teame,tore isa ja ema,aga arvata ema ja või isa silma kinni hoidnud selles osas,sest ühiskond selles osas salliv ja politseil ju vaja tegelda veidi kaugemale jöudnud ja “haritud” noortega.

Mis jutt see on? ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Arvutifriigid saavad eluga kenasti hakkama. Ja ka ilma arvutiteta. Need on väga intelligentsed inimesed. Võrdle neid tõlkidega, kes tunnevad 10 võõrkeelt ja selle võõrkeelega seotud olevat kultuuri. Arvutifriikide roll on samasugune, oskavad erinevates “kultuurides” hakkama saada. Ja sellised inimesed, kes niipaljudes erinevates kultuurides orienteeruda suudavad, suudavad kenasti-kiiresti uusi tekkivaid nähtusi ühiskonnas mõista ja neisse integreeruda. Keele spetsialist pole sugugi debiilne, ta on väga intelligentne, mu sõber. Seega ma soovitaks sul tagasi võtta selle lause “debiilsetest arvutifriikidest”.

Ma ei räägi olevikust,vaid pigem tulevikust.Ja tean minagi neid arvutisõltlasi,ei tea nad midagi ega kedagi.Ja üldse,ma ei mõtle antud hetkel IT spetse,vaid keskmist tulevikuinimest,kel masinad kõik ette-taha ära teevad.

Ma ei räägi olevikust,vaid pigem tulevikust.Ja tean minagi neid arvutisõltlasi,ei tea nad midagi ega kedagi.Ja üldse,ma ei mõtle antud hetkel IT spetse,vaid keskmist tulevikuinimest,kel masinad kõik ette-taha ära teevad.

Samamoodi võiksid sa sel juhul öelda, et jõusaalis olevad jõuseadmed, st kõik mis on keerukam kangist või hantlist, on ka siis kurjast. Võiks kõik elu kergemaks tegevad asjad ära kaotada siis, siis oleks nii nagu sina õigeks pead. See, et masiand ette-taha asju ära teevad, on täiesti normaalne, elu arenebki nii, saab keskenduda teistele asjadele. Ja programmeerijad on sellsied arvutifriigid, kes peavad oma töös väga palju leiutama jalgratast oma töös, see on väga loov töö. Ja kui sa pead sedalaadi asju välja mõtlema, siis on rumal sedasorti inimesi debiilseteks nimetada. Ma ei tea, kuidas sa said küll debiisleteks neid inimesi nimetada. Kas saaksid tagasi võtta selle “debiilsuse”, muidu mul ei tule täna und.

sooja annb kiire ainevahetus ja suur lihasmass. sööge mõõdukaid koguseid 5-6x päevas ja tehke jõusaalis trenni. lihased arenevad ja ainevahetus kiireneb. Rasvapolster iseenesest sooja küll ei anna. Paksud inimesed söövad lihtsalt rohkem kui vaja ja liigne eraldub osaliselt soojana. teeks need paksmaod trenni ka siis oleks sellisel söömisel vähe mõtet . jube on vaadata, teles mingi kalja reklaam , kolm jõmmi rüüpavad saunaääres istudes kalja. kaks neist paistavad üsna noored mehed aga välja näevad nagu ……. ei oskagi öelda, pole mehed, veelvähem naised. imelik, et teatud tegelased ei oma mingitki kriitilist meelt oma välimuse suhtes. sellised on muide veel kõige-kõige kõvemad mehed omastarust. selliste juhtlause on: “KÕIK MIS MEHEL JÄÄB ÜLESSEPOOLE VÖÖD ON RIND”. Ma küsiks seepeale, et kus on neil see vöö??? kust algab alumine ja kust ülemine kehapool??? püksid on neil poole ###### peal , sest rihmast pükste peal kasu pole. tõesti, ma ei saa aru naistest kes selliste tolgustega ringi käivad. ok, mõned võivad ju iseloomult olla väga toredad, enamus selliseid on aga… andke andeks, nagu riidesse pandud nuumsead.

Natuke teemast välja läks aga loeme selle lihtsalt teema arenduseks. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mina saan sellest reklaamist aru nii, et juues süsivesikurikast kalja muutute meie sarnaseks. ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Aeg muutub, iluideaalid jäävad ikka enam-vähem samaks.Ma arvan, et enamike inimeste arvates on siiski ideaalne mehe füüsis selline nagu ta oli ka tuhandeid aastaid tagasi, nagu jäädvustatud Myroni kuulsal “kettaheitja” skulptuuril.Mitte midagi liiga vähe, mitte midagi liiga palju.Ei ole ta lihaseline kulturist ega pekine põssa.