Põlveprobleemid
Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Põlveprobleemid
- This topic has 383 replies, 148 voices, and was last updated 10 years, 5 months tagasi by
Helerin.
-
AutorPostitused
-
jaanuar 5, 2013 at 7:37 p.l. #333856
TomiP
MemberHaigekassa kaudu sain Gadox’ist vist mingid, mis tehtis spetsiaalselt minu jala järgi, aga no need mahuvad vaid kossujalanõu sisse, tavajalanõudesse pole mõtet üritadagi neid.
Ja no tunne ikka pärast trenne sama, kui teha ilma.. Mingil määral kindlasti hoiavad tasakaalu, aga kui joosta vms, siis jala pöidaosa hakkab valutama, sest siis saab see suuremat koorumust.
Igal juhul jama
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>jaanuar 5, 2013 at 7:39 p.l. #333857gmaster
MemberJa kas sa oled seda viimasel ajal regulaarselt kasutanud?
jaanuar 5, 2013 at 7:44 p.l. #333858TomiP
MemberTrennijalanõudes on koguaeg need sees olnud.mingi aasta nüüd vist täis juba. Huvi pärast olen paar trenni teinud teiste jalanõudega ka, kuhu ei mahu need tallad sisse, aga tulemus sama, suht koht samamoodi kurnatud, kui tallaga… Kunagi vist diagnoositi sellel põlvel ka “hüppaja põlv” aga siis olin vist mingi 15 äkki
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Usun, et see juba terveks saanud.lihtsalt mainin..jaanuar 5, 2013 at 7:50 p.l. #333860gmaster
MemberKindlasti võib neil seos olla.
See tallakõrgenduse vahe ei pruugigi 1 trenniga väljenduda. Tegelikult peaksid neid tallakõrgendusi kandma kogu aeg.
Nüüd peaks välja uurima, kas probleem on valest harjutuste sooritamise tehnikast, kõhre kulumisest, mõlemast või millestki muust ja mis edasi teha.
Mulle isiklikult ei meeldi arstid, kes ainult keelavad.
Siit rohkem ma sind kahjuks ilma nägemata aidata ei saa – vajad kas füsio v mõne väga hea ortopeedi vastuvõttu (hea oleks kui saaks põlve kõhredest ka mingi kujutise).
jaanuar 5, 2013 at 7:55 p.l. #333861TomiP
MemberArsti juurde pääsuks, ortopeedi, on järjekord reaalselt mingi pool aastat ja siis kui lähen sinna, siis ütleb, et oh, sul aasta tagasi pilt tehtud, vaatab seda ja ütleb, et oh, ega jalg pikemaks ise ei lähe, ainult lühemaks kui kuhugi üldse läheb…ja kui hakkab rääkima mida ei tohi teha, siis küll jh, erilist motti pole sinna minna…
Probleem algab mul puusast… Põlv niiöelda süütu kõrvalkannataja..
jaanuar 5, 2013 at 7:59 p.l. #333862gmaster
MemberFüsiot vajad juba sellepärast, et hüppeliiges ja puus, alaselg, kael probleeme tekitama ei hakkaks.
Põlvepildilt võiks näha, kas on mõtet liigesetoitude peale kulutada. Eks võid ka niisama proovida, aga TAVALISELT võtab aega, kuni aru saad, kas toimib. Ja kuna tooted pole odavad, siis mina parem kulutaks selle raha esialgu spetsile.
Minu vastuvõtt maksab vähem kui karp glükoosamiini-kondroitiini.
Edit, ok, see on sul arenev probleem. Pead kindlasti midagi ette võtma, et seda aeglustada.
jaanuar 5, 2013 at 8:02 p.l. #333863TomiP
MemberNo kui tuleks sinu juurde, siis lihtalt hüpoteetiliselt küsiks, mis sa suudaksid ette võtta, sest tean isegi, et see asi läheb aina hullemaks, seda öeldi ka mulle..
Kohe huvi tekkis
jaanuar 5, 2013 at 8:06 p.l. #333864gmaster
MemberSee, kui palju sul üldse ette võetav on, sõltub nii paljudest asjadest, et ma siin spekuleerima ei hakkaks.
Vaataks koormused, lihased ja tehnikad üle, sealt juba edasi…
jaanuar 5, 2013 at 8:09 p.l. #333865TomiP
MemberPalju sul need hinnad on ja sa Tartus ka tegutsed ?
jaanuar 5, 2013 at 8:15 p.l. #333866gmaster
Memberhttp://www.teiping.ee/kontakt/
Veebruaris korra satun. Mõtlesin siis inimesi vastu võtta küll, kui huvilisi ja masseeritavaid piisavalt on.
jaanuar 5, 2013 at 8:19 p.l. #333867TomiP
MemberSelge, väga hea, veebruari alguses on mul spordiarst ka, siis võtan sinuga ka ühendust. Hind samas hinnaks, sest tervise kohapealt ei tohiks kokku hoida…
Väga hea
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>jaanuar 5, 2013 at 8:23 p.l. #333869gmaster
MemberTeeme nii, ürita seni end rohkem mitte lõhkuda.
Eks ma annan siin kindlasti teada, kui täpne kuupäev teada.
jaanuar 5, 2013 at 8:28 p.l. #333870TomiP
MemberSul varem kokkupuuteid olnud umbkaudu sarnase probleemiga ?
aprill 19, 2013 at 9:30 p.l. #339840Nesatur
MemberTäna siis tekkis uus probleem.
Võrkpallis peale blokki maandudes, ei maandunud kuidagi valesti vms, aga kohe oli tunda, et põlves mingi jama, hästi terav valu põlvekedra all. Järgmine punkt vahetasin välja ennast. Hüpata ei saa kindlasti ja kükitada ka mitte. Pärast autost tulekut, koju kõndides, oli sedagi küllaltki valus teha.
Kuigi vigastus tekkis lambist, siis niisama lambist pole valu ära läinud, kõndida saab enam vähem, aga kui põlve liigutada sirgeks ja kõveraks, siis kuskil seal 110 kraadi juures on hästi valus.
Kui mõnda aega istuda ja siis põlve liigutada, siis esimese 5 liigutusega ei ole väga midagi, aga siis nagu see tükk hakkab liikuma vms ja hakkab jälle terav valu.
Ise aiman meniski vigastust, või milles asi võib olla?
Selline tunne jh nagu põlvekedra all mingi asi, mis seal ei peaks olema vms.
Kas meniski vigastusel on sellised sümptomid?
Äkki Gmaster oskab vastata?
Tänud.
aprill 20, 2013 at 11:47 e.l. #341133gmaster
MemberSellise kirjelduse järgi on väga raske täpselt öelda, mis seal on, sest lisaks meniskitele on ka hulgaliselt teisi struktuure, mis viga võivad saada.
Kõige kindlam oleks minumeelest võimalikult kiiresti arstile saada ja lasta pilt teha, kõik need põlve komponendid üle vaadata
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mida rohkem infi on, seda parem taastumine.Loodame et midagi väga hullu pole
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> -
AutorPostitused
- You must be logged in to reply to this topic.