Pöidla-, randmetrauma. Halb paranemine!?
- This topic has 25 replies, 10 voices, and was last updated 13 years, 1 month tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere,
kuna minu vigastus on sportlik (juhtus löögiga vasti poksiautomaadi poksikotti (see, kuhu raha paned sisse ja saad testida oma löögitugevust), siis tahan uskuda, et ka nõualast abi saaksin spordifoorumist.
Olen 24-aastane naisterahvas aga see vast midagi siin ei loe. Igaksjuhuks mainisin ära
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ühel sünnipäeval siis, 23. novembril, mõtlesin, et “not nüüd panen ühe hea paugu ära ja kus nüüd punktid tulevad!”
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> See viimane ja saatuslik löök läks aga nii nihu, et hetkega muutus mu käsi randmest väga-väga valusaks ja lausa töövõimetuks. Öösel oli valu pärast väga raske magada ja ei jõudnud ära oodata kuni traumapunkti jõuan. Uskusin, et leitakse rohkem kui ühe mõrakese mu randmeluudest. Aga ei – öeldi, et tugev põrutus. Hakkasin emotsioonidetulvas muidugi kohe nutma kui seda öeldi – eks valust ja pahameelest (uskusin, et nad liiga lihtsakäeliselt saadavad mind ära ning ei märka midagi, mis tõsisem on kui lihtne põrutus). See, et ma nutu juures mainisin, et väga-väga valus on ja kas tõesti lihtne põrutus!?, see ei liigutanud kellegi südant ega ei saadetud mind edasiuurimisele 
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mul oli käsi ca 4 päeva maksimaalselt valus, ma ei saanud öösiti korralikult magada ja elasin sel ajal valuvaigistite peal (mina, kes ma võtan tavaliselt rohtusid alles viimases hädas!). Siis hakkas vaikselt paremaks minema…
Mul ei olnud käe lihaste ja tunnetuse üle erilist kontrolli – need ei funktsioneerinud lihtsalt. Sain kätt hoida ainult kas püstiasendis (sõrmed taeva poole) või allapoole rippu (arvatavasti surve tõttu veidi valulikum kui ülespidi hoidmine). Kui hoidsin kätt sõrmed taeva poole ning kui kätt kallutasin (ükskõik, millises suunas), siis käsi “kukkus” randmest väga suure valuga (pisarateni valuga). “Kukkus” st paindus omavoliliselt, ilma minu kontrollile allumata (mul puuduski täielik kontroll!)… Saate aru ju, mis ma mõtlen!?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)Tänaseks on traumast möödas 2 nädalat + 2 päeva. Ülejäänud ranne, mis enne oli täiestükis haige, on saanud peaaegu terveks, aga pöidlapoolne randme osa on ikka veel väga valus. Töösse ei saa ma pöidla tõttu seda kätt ikka rakendada. Ma ei saa näiteks tasse pesta (see survetavaldav keerutav liigutus ei sobi hetkel mu käele) ega ühtegi tegevust, mis avaldab survet või jõudu sellele käele. Nimetan oma paremat kätt varumeheks ja vasakut põhimeheks, kui tegelikult peaks see vastupidi olema
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma paneksin peale seda pikka juttu lühidalt minu käe (randme ja pöidlaosa) sümptomid siia, 2ndlt + 2päeva pärast traumat (!):
*ei tunneta (tema liigutusi ja tööd) kätt 100%
*käsi paindub randmest tahapoole 40-45 kraadi (!!!), kui samalajal terve käsi paindub 90 kraadi
*väga ebamugav tunne käelaba seljakul (e välimisel küljel)
*käsi ohtralt ragiseb
*käevalu, mis ei lase kätt rakendada töösse ning tavaliselt maksab VÄGA VALUSALT kätte kui proovin seda teha – lööb nutmaajava valu pöidlapoolsesse randmeluusse(?) sisse. Kui käsi rahulikult on, siis ta ei valuta enam.
Mida arvate mu käe tervislikust seisundist ning paranemisprotsessist? Osati pole see, minu arust, väga edukas.
Kas ma peaksin uuesti pöörduma traumapunkti?
Kui traumapunktis öeldakse jälle, et see on põrutus ja see on okei, kuidas mul hetkel lood käega on, siis mis võiks olla minu trump nende vastu, et siiski rohkem kätt uuritaks jne… ?
Aitäh !!!
Maarja
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Traumapunkte on erinevaid. Kõigis pole alati pädevad inimesed. Võid proovida mõne spordi-arsti juures maad uurimas käia. Või kasvõi pere-arsti juurde minna ja palude edasi saata vastava spetsialisti juurde, röntgen teha jms.
Siin foorumis kasutaja Gmaster peaks ka aidata saama, tal on selle teema kohta kindlasti palju rohkem öelda.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ise olen rannet vaid korra tugevamalt vigastanud siis kui Politseikoolis käeraudade kasutamist harjutati. Koolivend pani nii räigelt rauad peale, et pool käelaba koos pöidlaga oli mingi nädal aega tuim ning isegi kuu aega hiljem andis tunda. Ranne paraneb aeglaselt, kui seda pole korralikult fikseeritud, mis rahu annaks. Ideaalis oleks kohe peal traumat 2-3 päeva pidanud ohtralt külma panema mitu korda päevas peale. Ning hoida rannet fikseeritult. Hiljem hakata soojemaid kompresse koos massaasidega tegema.
Kuid kuna enamik inimesi ei taha kohe kuidagi sellist asja nagu rannet niisama elastiksidemega ära fikseerida ega ei viitsi ka muid hooldavaid protsesse teha siis paranebki see kaua.
Eks edu. Randmevigastused pole just eriti mõnusad.
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mida arvate mu käe tervislikust seisundist ning paranemisprotsessist? Osati pole see, minu arust, väga edukas.
Kas ma peaksin uuesti pöörduma traumapunkti?
Kui traumapunktis öeldakse jälle, et see on põrutus ja see on okei, kuidas mul hetkel lood käega on, siis mis võiks olla minu trump nende vastu, et siiski rohkem kätt uuritaks jne… ?
Aitäh !!!
Maarja
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Perearst saab ka saatekirja röntgenisse anda. Sa ei pea traumapunkti minema, nemad nagunii edasise raviga ei tegele.
Ma sain aru, et sa oled traumapunktis juba käinud ja röntgen on tehtud?
Eks alati võib ka ultraheliga vaadata, aga millal sa üks hetk sinna jõuad on teine asi.
Kindlasti füsioterapeudi juurde võimalikult kiiresti (kasvõi minu) – käele võib vabalt mõne nädalaga valusündroom tekkida.
Ma sain aru, et sa oled traumapunktis juba käinud ja röntgen on tehtud?
Eks alati võib ka ultraheliga vaadata, aga millal sa üks hetk sinna jõuad on teine asi.
Kindlasti füsioterapeudi juurde võimalikult kiiresti (kasvõi minu) – käele võib vabalt mõne nädalaga valusündroom tekkida.
Mida see valusündroom endast kujutab? On see okei või pigem mitte?
Ma käisin kohe järgmisel päeval, peale traumat, traumapunktis. Tehti röntgen, mille põhjal ei tuvastatud muud kui, et põrutus on.
Archangel – muideks ma tegin oma käega, mis vaja – külmakompressi, hoidsin teda ülevalpool (nt voodis pikali olles padja peal), fikseerisin käe elastiksidemega. Kui kaua ma neid võtteid kasutama oleks pidanud mulle ei öeldud (tunde küsimus ehk) ning et mingi hetk hakata massaaži tegema ja hoopis soojasid kompresse ma ka ei teadnud
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>gmaster – sa oled füsioterapeut, ma saan aru!?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kus ja kuidas sinuga kontakti on võimalik saada ja kas sul on kusagil koduleht (k.a. hinnakiri)? Sorry, et eks ma olen keskmisest Eesti perest pärit ja piiratud (rahaliste) võimetega ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vaja teada su hinda 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mis lugu aga sellega on, et ranne ei paindu enam nii taha kui ta enne paindus? Terve käsi 90 kraadi, vigastusega 40-45 kraadi.
Kas see peaks iseenesest (paranemisprotsessi käigus) taastuma või on midagi valesti kokku kasvanud vms?
http://www.teiping.ee/kontakt/
Kus kohas sa traumapunktis muidu käisid? Ise ka näinud, kuidas õeldakse, et ainult põrutus ja järgmine päev teises haiglas õeldi, et 4 mõra… :S Eesti arstide pädevus on suht kahtlane…
http://www.teiping.ee/kontakt/
Kus kohas sa traumapunktis muidu käisid? Ise ka näinud, kuidas õeldakse, et ainult põrutus ja järgmine päev teises haiglas õeldi, et 4 mõra… :S Eesti arstide pädevus on suht kahtlane…
Pädevad arstid läksid juba Soome ära.
Mida see valusündroom endast kujutab? On see okei või pigem mitte?
Ma käisin kohe järgmisel päeval, peale traumat, traumapunktis. Tehti röntgen, mille põhjal ei tuvastatud muud kui, et põrutus on.
Archangel – muideks ma tegin oma käega, mis vaja – külmakompressi, hoidsin teda ülevalpool (nt voodis pikali olles padja peal), fikseerisin käe elastiksidemega. Kui kaua ma neid võtteid kasutama oleks pidanud mulle ei öeldud (tunde küsimus ehk) ning et mingi hetk hakata massaaži tegema ja hoopis soojasid kompresse ma ka ei teadnud
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Valusündroom on väga mitte-ok ja võibki jääda piinama.
Sooja-külma pead ise katsetama, ja massaaži asemel rõhuma harjutustele.
Mu kontaktid juba toodi välja
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://www.teiping.ee/kontakt/
Kus kohas sa traumapunktis muidu käisid? Ise ka näinud, kuidas õeldakse, et ainult põrutus ja järgmine päev teises haiglas õeldi, et 4 mõra… :S Eesti arstide pädevus on suht kahtlane…
Isssand… :S:S:S Ma käisin põhja-regionaalhaigla erakorralise meditsiini osakonnas, Mustamäel.
Mul lööb ikka veel selline valu randmesse sisse (käe siseküljepool), et nutma tahaks hakata. Vahest laps unustab ära, et mul käsi haige on ja siis jälle “virutab”… -Aiii, aiii, aiiii…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″
Valusündroom on väga mitte-ok ja võibki jääda piinama.
Sooja-külma pead ise katsetama, ja massaaži asemel rõhuma harjutustele.
Mu kontaktid juba toodi välja
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma ei ütleks, et see valusündroom mul on. See on ikka selline valu ja tunne nagu midagi on ikka veel, eestikeeli, pekkis! Kas just katki, aga midagi on valesti (natuke tõsisemalt vigastatud) küll.
Mõni vigastus võtab samas rohkem aega paranemiseks. Igaksjuhuks võib Gmasteri või mõne teise pädevaga ühendust võtta ja lisa kontrolli teha. Ka mul näiteks hetkel põlve vigastus. Esimene nädal ei saand ilma valuvaigistiteta kõndidagi ja nüüd 3 nädalat hiljem veel vahe peal lonkan valudega. Ei kujuta ka ise ette, kuna uuesti lumelauaga laskma saab minna, kickboxi teha või jõusaalis kükki… Parem on neid vigastusi ravida ja vahepeal aitab ainult puhkus… Seda aga tänapäeva kiire elutempo juures paljud endale lubada ei saa…
Ma ei ütleks, et see valusündroom mul on. See on ikka selline valu ja tunne nagu midagi on ikka veel, eestikeeli, pekkis! Kas just katki, aga midagi on valesti (natuke tõsisemalt vigastatud) küll.
Nii see tavaliselt algab jah
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma olen oma mõlemad randmed ära murdnud, poisikesest peast kakeldes. +20 aastat möödas ja ikka valutab.
Aluses tehti röntgen, sealt ei nähtud midagi. Kui ikka valutas paar kuud, siis sain mingile paremale arstile. Valesti kokku kasvanud luumurd oli diagnoosiks. Lahenduseks oli, et lööme lahti uuesti ja paneme õieti kokku. Arva, kui kiiresti ma sealt sääred tegin.
Aga lamades surumist teha ei saa. Üldse kõik raskused, nii suruvad kui tõmbavad, on mul võimalikud nüüd ainult sirge randmega. Paindes ranne = kohene valu.
Tegelik elu näitab, et inimeste ootused tervenemisele on alati suuremad kui organism võimaldab. Tervenemisprotsess toimub, sest, nagu ma aru saan, rõntgen mõrasid ei näidanud, rahulolekus enam ei valuta, tähendab närviretseptorid taastuvad. Paistetus on vähenenud või üldse puudub.
Järelraviga tegeleb perearst ja füsioterapeut. Perearst saadab vajadusel röntgeni, ultrahelisse, need protseduurid on tavaliselt elava järjekorra alusel tehtavad, kokku kulub vast paar tundi.
- You must be logged in to reply to this topic.
