pitsamaitseline PIZZA

Improviseerisin natuke köögis ja tulemus on imeline, isegi koerale maitses väga (nali). Meenutab väga maitsvat pizzat aga kordades vähem kaloreid ja täiskõhutunne pikaks ajaks. Pizza põhi – riivi 250g värsket porgandit (3eek) + 3-4 keetmata muna (4eek) + 100g müslit/kaerahelbeid (3eek). Segad kõik segamini ja ajad plaadile laiali u. 2cm paksuseks kihiks. Peale tükelda 180g kanarinda või kanahakkliha (15eek). Kes tahab, juustu jne vastavalt soovile ja proovile, kuid pole vajalik. Siis paned kuuma ahju u. 150-200 kraadile. Aega ei võtnud aga u. 20-30 min. Sellise pizza jaotasin 4 toidukorraks, 1 ports = 10eeki. Energia 240 cal, valgud 17g, rasvad 8, süsivesikud 24, vaid 0.5g soola + palju vitamiine ja mineraale. Ei pea pizzat tegema võib teha piruka ja liha sisse jne. Kes proovib, võiks kirjutada kuidas maitses.