See on sama teema kuhu mind kutsuti ja kuhu ma kirjutasin ,et kallid inimesed, miks te vastutustundetult lubate ebareaalseid tulemusi.
JustFit Exclusive Clubi peatreeneri Savva Miroshnikovi sõnul on üks EMS-treeninguseanss võrreldav kaheksa 45-minutilise tavatreeninguga trenažööridel ning asendab kolme-nelja korda tavalises jõusaalis. Seega on treeneri sõnul EMS-treening hea lahendus tegusale inimesele, kelle päevakava on tihe ja ajagraafikus tavatreeningute jaoks ruumi napib.
Jutt on sama jällegi ja paranduseks on lisatud, et 3-4 jõuaalitrenni = 1 nende trenn….
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>