Skip to main content

pinge lihases

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » pinge lihases

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 12, 2005 at 12:42 p.l. #3886
    Anonüümne
    Guest

    Oskab keegi öelda mis võiks põhjustada selle, et parem seljalihas on tihti tunda või lihtsalt pinges, eriti just vabal ajal, mitte peale trenni??

    Ja jõusaalis treenides on ainult tunda et parem pool jääb tuimaks, nt. õlg või triitseps.

    Kas peaks ka selllise jamaga arsti poole pöörduma?? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 12, 2005 at 1:04 p.l. #47551
    Tsaar
    Member

    soovitav olex jah

    veebruar 22, 2005 at 5:01 p.l. #48258
    mihelson
    Member

    võib ka olla et treenid üle, lihas ei saa taastuda ja nii see valu hakkabki. Mul oli ka kunagi see sama jama ja arst soovitas siis natuke vabamalt seda trenni võtta.

    veebruar 23, 2005 at 4:57 p.l. #48375
    St
    Member

    Ega maagi midagi paremat oska soovitada, kui teha korralik soojendus trenni alguses lihastele ja arvatavasti peaksid sa raskusi vähendama, samas võibolla ka mingi ülepingutuse võimalus.

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.