Piimavalgu asemel
- This topic has 15 replies, 6 voices, and was last updated 17 years, 2 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Ma siin mõni aeg tagasi kirjutasin Dietmixi teemal. Kuigi mul piimavalgu allergia, siis mingit aega siiski kasutasin seda, oma rumalusega arvasin, et see mulle kahju ei tee, sest seedimine oli ok ja nahk päris pikalt korras. Lõpuks ikkagi hakkas kahju tegema, nahk korrast ära jälle
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, muidugi hakkasin veidi hapukoort ka tarbima, kuna pool aastat olin kõigist piimatoodetest “puhas”, siis juba arst soovitas vähehaaval proovida. Nüüdsest olen jälle kõigest piimavalku sisaldavast kraamist loobunud- vahetasin kitsepiima vastu välja ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Seega tahaks teada, kas on mõnd valgujooki, mis ei sisaldaks piima- ega sojavalku (võib hirmus rumal küsimus tunduda muidugi). Peale jõusaali või Body Pumpi tahaks juua, või piisaks mõnest valgurikkast toitupalast, mis väga rammus pole, sest trennid suht hilja õhtul. Teinekord ei tahagi peale trenni väga süüa.Siin on toote link…
Halleluuja! Tule taevas appi! Mis soovitusi siin jagatakse?!
Kui inimesel on piimaallergia, siis see tähendab, et tal on piimavalgu alleriga ehk talutamtus (just nagu teema algataja ka mainis).
Kui inimesel on laktoositalumatus (NB! MIS EI OLE PIIMAALLERGIA), siis see tähendab, et tema keha ei talu piimas sisalduvat suhkrut ehk laktoosi.
Kui marjashal on piimaallergia ehk piimavalgu talumatus, siis ta ei tohi tarbida vadakuvalku, sest see on üks osa piimavalgust. Piimavalk koosneb vadakust (20%) ja kaseiinist (80%). Marjashal on kas vadaku talumatus või kaseiinitalumatus või need mõlemad. Üldjuhul mõistetaksegi just piimaallergia all vadakuvalgu talumatust.
Miks Sa talle vadakuvalku soovitad? Enne kui selliseid soovitusi jagad, võiksid veidi ka uurida, mis mida tähendab.
Halleluuja! Tule taevas appi! Mis soovitusi siin jagatakse?!Kui inimesel on piimaallergia, siis see tähendab, et tal on piimavalgu alleriga ehk talutamtus (just nagu teema algataja ka mainis).
Kui inimesel on laktoositalumatus (NB! MIS EI OLE PIIMAALLERGIA), siis see tähendab, et tema keha ei talu piimas sisalduvat suhkrut ehk laktoosi.
Kui marjashal on piimaallergia ehk piimavalgu talumatus, siis ta ei tohi tarbida vadakuvalku, sest see on üks osa piimavalgust. Piimavalk koosneb vadakust (20%) ja kaseiinist (80%). Marjashal on kas vadaku talumatus või kaseiinitalumatus või need mõlemad. Üldjuhul mõistetaksegi just piimaallergia all vadakuvalgu talumatust.
Miks Sa talle vadakuvalku soovitad? Enne kui selliseid soovitusi jagad, võiksid veidi ka uurida, mis mida tähendab.
Kust sa loed välja otseselt, et ma talle soovitasin vadakut?
Võib minu poolt jällegi naiivne tunduda- mul samuti munavalge vastu allergia
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , munarebu on ok, siis ilmselt munavalk ka ei sobi?Pulbreid ära söö, need ei mõju figuurile hästi. 3 minuti munad sobivad ideaalselt, kollane söö ja valge viska minema. Lisaks süsiveseikud: nt. juurvilja hautis.
Kui pastöriseerimata piimatooted ei tekita jama, siis turult võid leida mahetalu toitu: sõir, hapukoor, rõõskoor, võided… Solaariumist/helaariumist võib olla suur abi. D-vitamiin on inimese tervise võtmemängija ja uvb-kiirgus on naturalway selle tootmiseks.
Pulbreid ära söö, need ei mõju figuurile hästi. 3 minuti munad sobivad ideaalselt, kollane söö ja valge viska minema.Mõttetu süüa muna, munakollase pärast?
Pulbreid ära söö, need ei mõju figuurile hästi. 3 minuti munad sobivad ideaalselt, kollane söö ja valge viska minema. Lisaks süsiveseikud: nt. juurvilja hautis.Kui pastöriseerimata piimatooted ei tekita jama, siis turult võid leida mahetalu toitu: sõir, hapukoor, rõõskoor, võided… Solaariumist/helaariumist võib olla suur abi. D-vitamiin on inimese tervise võtmemängija ja uvb-kiirgus on naturalway selle tootmiseks.
Ühtegi lehmapiima toodet süüa ei saa, hakkasin kitsepiima vastutahtmist jooma (pidi suurepäraselt lehmapiimaallergia puhul aitama),
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> maitse päris kole, jääkülmalt läheb alla kui midagi peale süüa. Munakollast võin proovida, kui sellest kasu on. Solaariumis käin paar korda kuus, näkku ei lase, küll aga olen keha pealt igasugustest ekseemidest- löövetest vaba, mis enne suht tihti mind külastasid. Ehk peaksingi peale trenni kitsepiima hoopis jooma, niikuinii pean seda päevas 0,5 l ära tarvitama?Ühtegi lehmapiima toodet süüa ei saa, hakkasin kitsepiima vastutahtmist jooma (pidi suurepäraselt lehmapiimaallergia puhul aitama),” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> maitse päris kole, jääkülmalt läheb alla kui midagi peale süüa. Munakollast võin proovida, kui sellest kasu on.Nat. kitsepiim kaotas sokumaitse 3 päeva peale lüpsi. Külmikus säilib vähemalt nädala. Munakollasest on kindlasti kasu.
Ehk peaksingi peale trenni kitsepiima hoopis jooma, niikuinii pean seda päevas 0,5 l ära tarvitama?Piimatooted pole kohustuslikud: Googelda paleodiet, neanderthin, caveman diet…
Suured tänud, kindlasti uurin asja
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja kitsepiima joon hea tervise nimel ikka edasi ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Olen seda artiklit lugenud jah
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Kuid meil vähemalt oma kits (maakodus) – sööb puhast toitu, korralikult hooldatud, meheema hoiab hoolega silma peal tal. Neid entsefaliidijuhtumeid seoses kitsepiimaga väga vähe olnud, aga ega 100% kindel ei saa loomulikult olla. Oleme ettevaatlikud, vähemalt ei saa ma seda piima kusagilt suvalisest kohast ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .
- You must be logged in to reply to this topic.