Skip to main content

Piimatooted

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » Piimatooted

Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • Autor
    Postitused
  • november 17, 2005 at 3:32 p.l. #5746
    -noormees-
    Member

    Milline neist oleks kõige parem toidukorra asendaja kohuke, piim, jogurt ?

    Või on neis kõigis ülekaalus kiired süsivesikud ja ei jöö muud üle, kui osta aeglaseid süsivesikuid?ehk maltodextriin?

    november 17, 2005 at 4:44 p.l. #62485
    taks
    Member

    minumeelest ei asenda toidukorda täielikult neist mitte ükski, toidukord peab olema mitmekesine, kuigi ise olen suur piimatoodete fänn ning sööks neid kõiki korraga

    november 17, 2005 at 4:47 p.l. #62486
    katsi
    Member

    LOOGIKA … vaata pakil olevat kaloraazi ja valkude ning süsivesikute sisaldust!

    Kõik oleneb-oleneb-oleneb … kohuke suht rasvane ja süsivesikute rikas … hommikul täitsa nämma, peale trenni ka vahest hea ampsata. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minu arust jogurti kohta sa eile juba küsisid :eek:

    KOhupiim … super hea … ise sööks 6 korda päevas … oleneb jälle vastavast tootest … kreemides palju süsivesikuid ja paki omad … ja seda juttu on siin enne ikka metsikult olnud, tee paar OTSINGUT ja saad vastuseid sadade viisi … lugesin täna foorumeid pea 6 tundi … aega võttis, aga olen targem.

    Jooge piima poisid … vasikad joovad ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 17, 2005 at 4:52 p.l. #62487
    ROtter
    Member

    Piimatooted on madala glükeemilise indeksiga toiduained.

    november 17, 2005 at 5:13 p.l. #62489
    -noormees-
    Member

    Ei asenda jah aga massi seisukohast oleks vaja süüa midagi päevasel ajal aga erilist valikuvõimalust pole.

    Glükeemiline indeks on madal aga miks siis räägitakse, et jogurtis on kiired süsivesikud? Need juu imenduvad kiirelt ja muu padi rasv ja valk imendub pikka mööda?Kas see teebki glükeemilise indeksi madalaks?

    Nb!Oleks vaja naksata midagi, mis pekki ei too

    november 17, 2005 at 5:38 p.l. #62490
    PulseR
    Member

    Ei asenda jah aga massi seisukohast oleks vaja süüa midagi päevasel ajal aga erilist valikuvõimalust pole.

    Glükeemiline indeks on madal aga miks siis räägitakse, et jogurtis on kiired süsivesikud? Need juu imenduvad kiirelt ja muu padi rasv ja valk imendub pikka mööda?Kas see teebki glükeemilise indeksi madalaks?

    Nb!Oleks vaja naksata midagi, mis pekki ei too

    Kodujuust.

    november 17, 2005 at 7:04 p.l. #62492
    -noormees-
    Member

    Kooli ajast(poest ostan).

    Kodujuust langeb välja, kuna oleks ka vaja ohtralt süsivesikuid

    november 18, 2005 at 10:44 e.l. #62524
    kuusik
    Member

    No siis võid ju kohupiima rosinatega ? Või joo lihtsalt mahla kõrvale või mõni puuvili ?

    november 18, 2005 at 12:28 p.l. #62534
    Bulletproof
    Member

    No siis võid ju kohupiima rosinatega ? Või joo lihtsalt mahla kõrvale või mõni puuvili ?

    banaan sobib suurepäraselt

    november 19, 2005 at 7:26 p.l. #62589
    -noormees-
    Member

    Kohupiim rosinatega on suhteliselt kiiresti imenduv, kui ma ei eksi?

    Teiseks kaloreid jääb väheks.

    Hea mõte banaan

    november 19, 2005 at 7:41 p.l. #62593
    ROtter
    Member

    Banaan on kõrge glükeemilise indeksiga toiduaine.

  • Autor
    Postitused
Viewing 11 posts - 1 through 11 (of 11 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.