Piim on kole, milk is evil, mkay?

Järg esimesele osale – http://forums.fitness.ee/index.php?showtop…929&hl=piim – kus artikli autorit sõimati ikka päris mõnusalt ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja ega ma imesta – liiga pinnapealne.

Kuna ma tean, et kõigil on tänapäeval kiire, siis teen lühikokkuvõtte.

1. Pastöriseeritud piim – väga halb! Kahjuks poest muud ei saa.

2. Piima tuleb juua ilma muu toiduta!

Miks? Siin on põhjalik artikkel:

http://www.worldgain.com/skew/neural/health/milk.html

ega muud ei saa eriti – piim ikka väga toitev!

Aga keefir ja pett?Need ei sisalda ju laktoosi, kas need on siis ka kahjulikud nagu piim?Tegelikult see pani mõtlema küll, et loomad joovad ju piima ainult elu algetapil, inimesed aga terve elu.Ja kas selle kohta oleks äkki mujal ka mingit artiklit, et inimene ei omasta pastöriseeritud piimast kaltsiumi?Pastöriseerimine on ju põhimõtteliselt kuumutamine, see ei muuda piima keemilist koostist oluliselt, muidugi see hävitab ka piimas vajalikud ensüümid, aga kuna inimkeha suudab neid ka ise toota, siis polegi vaja neid toidust saada.Ja pealegi USAs on teised pastöriseerimise standardid, kui Euroopas – hävitavad küll 100% kõik kahjulikud bakterid, aga ka palju seda mida poleks vaja hävitada.Euroopas seevastu kuumutatakse piim kõrgema temperatuurini, kuid kõigest kaheks sekundiks.Ma ei tea kuidas Eesti piimadega lood on, aga meie piimad on vist veel enamuses USA moodi pastöriseeritud, kõrgpastöriseeritud piima siin vist veel ei ole.

aga eks see tõde ole ilmselt seal vahepeal, nagu ka paljude teiste asjadega siin ilmas.

Ja see on ka väga tähtis punkt seal artiklis, et piim ei lase toidul kehasse imenduda… Et muu toit koos piimaga on sama mis lihtsalt piim … Et ühesõnaga piima eraldi…

Ma pole piima poolteist aastat tarbinud… Igaks juhuks võtan kaltsiumit…

Ma olin kunagi väga suur piimasõber… liitreid päevas ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> hambad väga kehvad… eks need võivad geenides ka olla… vaatab mõne aasta pärast, kuidas luude seis on…

Et kaltsium paremini imenduks on vaja ka foforit ja magneesiumi. Nende mineraalainete vahekord oleks:

Mg:Ca:P ,arvuliselt 1:2:2

See jutt pani küll mõtlema… ei teagi, kas juua piima üldse või mitte… keegi lükkab selle jutu ümber, et see on bullshit või mingi tõetera taga sellel?

See kuradi piima teema, et kas kasulik või kahjulik, on jälle üks mõttetu kunstlikult tekitatud jura. Kindlasti on piim mõnes mõttes kahjulik, samas ka kasulik. Sellist toiduainet arvatavasti polegi, mis midagi halba organismile ei tee! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Osad loomsed valgud tekitavad vähki (ka piim, liha ja piimatooted sisaldavad neid), ega sellepärast keegi söömata-joomata ei jäta, samas on neist palju kasu ju. Varem või hiljem sureme nii või naa.

Mnjaa suht karmi mulje jätab looke, aga põmst enamus toitained on meil nii räigelt töödeldud, et vaevalt see piim nüüd nii suure muutuse esile kutsub. Kui seda tõena võtta siis ei ole mõttet ka jogurteid ja muud jama süüa, kuid rahvas elab ikka edasi ja üha kauem ja aina rohkem sünnib juurde nii et arvatavasti asi on siiski korras.enamvähem.

värk selline et loomad joovad piima niikaua kui seda emalooma nisadest tuleb mitte niikaua kui tahab … exx …. loomad ei käi poest piima juurde ostmas … sellepärast nad lõpetavadki piima tarbimise ja suunduvad muu söögi joogi peale üle … huhh… inimestel võimalus poest piima ostja ja tark inimene kasutab seda võimalust … mina küll ei suuda uskuda et piim nii halb on …. vahepeal oli mingi periood kui mul läks liiter piima päevas ja nii mingi pool aastat …. ja ma olen elus ja pole mul tervisel midagi häda … ptüi ptüi ptüi … olen täitsa kindel et lehmast otse (tähendab kaevus jahutatud ja koor maha kooritud) on piim parem kuid kui seda ei saa siis lepin poe omaga..

Nii et tervis perfektne – st hambad korras, vinne pole olnud, juuksed terved, haigused kylge ei hakka?