Skip to main content

Peavalu trenni ja pingutuse ajal või järel, pingepeavalu

Avaleht » Forums » Spetsialistid » Vigastused ja haigused » Peavalu trenni ja pingutuse ajal või järel, pingepeavalu

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 205 total)
  • Autor
    Postitused
  • #311895
    jorsik
    Member

    Peab vist jälle mainima, et siin foorumis pole arste (ilmselt?). Igasuguste selliste terviseprobleemidega võiks kõigepealt pöörduda arsti poole ja alles siis, kui nemad midagi ei leia ega oska abi anda, võib siin küsida. Meil ei ole ju röntgensilmad, et saaks su pea sisse näha, mis põhjustab su peavalusid.

    #311906
    Kashijimo
    Member

    Peab vist jälle mainima, et siin foorumis pole arste (ilmselt?). Igasuguste selliste terviseprobleemidega võiks kõigepealt pöörduda arsti poole ja alles siis, kui nemad midagi ei leia ega oska abi anda, võib siin küsida. Meil ei ole ju röntgensilmad, et saaks su pea sisse näha, mis põhjustab su peavalusid.

    Seda küll, aga vastuseid olen päris palju saanud ja on juba millele toetuda. Kuna see foorum on tervise ja spordiga väga palju seotud siis arvasin, et äkki kellegil on olnud sama jama. Ma paraku selline inimene, kes arsti juurde pöördub viimases hädas.

    #311919
    haubits
    Member

    Seda küll, aga vastuseid olen päris palju saanud ja on juba millele toetuda. Kuna see foorum on tervise ja spordiga väga palju seotud siis arvasin, et äkki kellegil on olnud sama jama. Ma paraku selline inimene, kes arsti juurde pöördub viimases hädas.

    Ei ütleks, et tegu on mõistliku suhtumisega.

    Mine spordiarsti juurde näiteks. Kuklapiirkonnas on hulgim lihaseid ja ilmselt seal sul pinge ja häda tekibki.

    #311921

    Minul oli ka nooremana sama jama – pidevad peavalud. Põhjuseks oli kõrge vererõhk. Kui vererõhu kontrolli alla sain, sain ka peavaludest enam-vähem lahti.

    #311923
    AlanBStard
    Moderator

    Peab vist jälle mainima, et siin foorumis pole arste (ilmselt?). Igasuguste selliste terviseprobleemidega võiks kõigepealt pöörduda arsti poole ja alles siis, kui nemad midagi ei leia ega oska abi anda, võib siin küsida. Meil ei ole ju röntgensilmad, et saaks su pea sisse näha, mis põhjustab su peavalusid.

    Arste nähtud küll, väga ei soovita

    #311924
    rtf
    Member

    Minul oli ka nooremana sama jama – pidevad peavalud. Põhjuseks oli kõrge vererõhk. Kui vererõhu kontrolli alla sain, sain ka peavaludest enam-vähem lahti.

    Kuidas sa vererõhu kontrolli alla said?

    #311925
    Archangel
    Member

    Kuidas sa vererõhu kontrolli alla said?

    Toitumine korda. Piisavalt trenni ning algus ongi tehtud. Siis võib kasutada spetsiifilisi naturaalseid abivahendeid. Neid on ikka paar tükki, mis vererõhku alla viivad.

    #311926

    Kuidas sa vererõhu kontrolli alla said?

    Vähem jõutrenni, rohkem aeroobset trenni, lisaks võtsin kaalust alla päris palju.

    #311928
    AlanBStard
    Moderator

    Seller, D-vitamiin, kreatiin, venitused, aeroobika ja palju asju veel

    #311929
    rtf
    Member

    Toitumine korda. Piisavalt trenni ning algus ongi tehtud. Siis võib kasutada spetsiifilisi naturaalseid abivahendeid. Neid on ikka paar tükki, mis vererõhku alla viivad.

    Mul ei kipu isegi Betaloc’i tabletid suurt midagi muutma…

    #311931
    AlanBStard
    Moderator

    Mis mõttes “isegi”

    #311932

    Mul ei kipu isegi Betaloc’i tabletid suurt midagi muutma…

    Neid olin ka aastaid võtnud. Alandasid vererõhku küll, kui võtsin, aga kui ära jätsin, siis tõusis ikka uuesti. Aga Betaloc ongi selline lahja kraam.

    #311949
    gmaster
    Member

    Ossa issa ristike, kõlab hirmsalt
    #311951
    AlanBStard
    Moderator

    or even a tongue piercing

    Assa juudas

    #311974
    gmaster
    Member

    Kusjuures pean ära mainima väga huvitava uuringu pingepeavalu kohta oimupiirkonnas (m. temporalis, innerveeritud sama kolmiknärvi poolt)

    Uuringu link

    Non steroidal anti-inflammatory drugs (NSAID)

    and botulinum toxin act peripherally by

    decreasing pain, muscle tenderness and

    spasm whereas, the yogic lifestyle exerts its

    influence centrally via probably limbic area

    and by alleviating the stress/mental tension

    related component of chronic pain.

    Jooga sama efektiivne kui NSAID. JOOGARUUM

    Sobib väga hästi ka meestele, ise testitud.

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 205 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.