”Peak-exercise”
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 14 years, 10 months tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
”Andrus Veerpalu on tuntud oma tugevate treeningute poolest. Ma ei tea, kas ta on kasutanud “Peak-exercise’i”, aga teatakse, et ka teistel tugevatel treening-meetodidel on suur kasvuhormooni tõstev toime”
kas keegi oskaks selgitada mis on Mis on ”Peak-exercise” ??
Sama mis HIIT(High intensity interval training)
Sellel lehel selgitus ja õpetus kuidas õigesti teha.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.