Parim proteiin ?
- This topic has 43 replies, 22 voices, and was last updated 10 years, 11 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Aga sulle ei ütle kunagi
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Vihjeks võin õelda, et tegu polnud proteiini pulbriga 
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Taolisi tooteid on küll fitshopis, aga seda konkreetset mitte ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ega polegi vaja öelda kõike, sest nii muutub igavaks. Näiteks ka Malto6 ahelate aspektide osas ongi huvitavam, kui ei vasta küsimustele nende osas.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tere,
Tõstataks taaskord küsimuse, et milline on parim proteiin, ehk mis on teie puhul parimaid tulemusi toonud? Olen siin foorumis mitu päeva ringi surfanud, aga otseselt vastust ei ole leidnud. Selge see, et igaühele individuaalselt mõjub iga lisand erinevalt, kuid kas on mingeid teatud brände, mida kindlasti ei soovitata jne?
Küsin, kuna endal hetkel proteiini tellimine käsil ning ei suuda valikut langetada. Kusagilt jäi silma, et head on Syntha-6 ning ka MP tooteid.
Mida arvata sellest? http://sportlab.ee/proteiinid/100-premium-whey-protein-plus-2270g.html
Kas Muscletech tooted ongi nii üle haibitud, nagu siin foorumis väidetakse?
Silma on jäänud veel see: http://sportlab.ee/proteiinid/power-pro-1kg.html
Tänud vastamast!
Tere,
Tõstataks taaskord küsimuse, et milline on parim proteiin, ehk mis on teie puhul parimaid tulemusi toonud? Olen siin foorumis mitu päeva ringi surfanud, aga otseselt vastust ei ole leidnud. Selge see, et igaühele individuaalselt mõjub iga lisand erinevalt, kuid kas on mingeid teatud brände, mida kindlasti ei soovitata jne?
Küsin, kuna endal hetkel proteiini tellimine käsil ning ei suuda valikut langetada. Kusagilt jäi silma, et head on Syntha-6 ning ka MP tooteid.
Mida arvata sellest? http://sportlab.ee/proteiinid/100-premium-whey-protein-plus-2270g.html
Kas Muscletech tooted ongi nii üle haibitud, nagu siin foorumis väidetakse?
Silma on jäänud veel see: http://sportlab.ee/proteiinid/power-pro-1kg.html
Tänud vastamast!
Minu jaoks parim proteiin on Talleggi õrnsoolatud broilerifilee. Minu puhul see kõige paremaid tulemusi toonud. Dieedi ajal saab seda palju süüa ka, sest rasvu ja süsivesikuid 0 ning 100g = 93kcal.
http://www.tallegg.ee/tooted/tootegrupid/_varske-broileriliha/ornsoolatud-broilerifilee
Ega seal väga erilist vahet ei ole. Minu jaoks kaks kriteeriumit, mida jälgida tuleks on
1) Hinna ja valgusisalduse suhe peab olema madal.
2) Ei tohi sisaldada kõrvalisi asju (paljudel on kombeks segada vadakuvalgu sisse ka sojavalku ja müüa ka see vadaku pähe).Ega seal väga erilist vahet ei ole. Minu jaoks kaks kriteeriumit, mida jälgida tuleks on
1) Hinna ja valgusisalduse suhe peab olema madal. – Valgu sisaldus madal ? Ma ikka vaataks,et kõrgem oleks.
2) Ei tohi sisaldada kõrvalisi asju (paljudel on kombeks segada vadakuvalgu sisse ka sojavalku ja müüa ka see vadaku pähe). – Kuidas seda kodus kidlaks teed ?
Kuna Fitness.ee on Olimp-i müüja edasimüüja, siis soovitaks järgmist: http://www.toidulisandid24.ee/et/a/olimp-whey-protein-complex-700g
Esialgsele küsimusele vastates on maitsvaim valk pitsa pealne kana.
Eestis on see seltskond, kes kasutab valgupulbreid piisavalt suur, kuidagi võiks organiseerida korralikud laboritestid – müügihittidele, parima hinna/kvaliteedi suhtega pulbritele, ja pisteliselt mõnele veel.
See ei ole odav aga kuidagi “kamba peale” tehtav.
Ega seal väga erilist vahet ei ole. Minu jaoks kaks kriteeriumit, mida jälgida tuleks on
1) Hinna ja valgusisalduse suhe peab olema madal. – Valgu sisaldus madal ? Ma ikka vaataks,et kõrgem oleks.
2) Ei tohi sisaldada kõrvalisi asju (paljudel on kombeks segada vadakuvalgu sisse ka sojavalku ja müüa ka see vadaku pähe). – Kuidas seda kodus kidlaks teed ?
1) Hinna ja valgusisalduse suhe peab olema madal, ehk saad sama hinna eest rohkem valku. See suhe näitab mitu eurot sa ühe grammi valgu eest maksad.
2) Kui just vastavat testi ei telli, siis ei saagi väga lihtsalt teada. Teatud tootjad märgivad sisaldusse ära ning osade teiste puhul on olemas exceli tabelid, kus on valgusisaldust pulbritel ära mõõdetud.
Cmon
Parim proteiin on isolaat.
Imendub kiiremini
http://fitshop.fitness.ee/proteins/1/readmore/56/Whey+/&print=1/Arvan, et kindlasti valdkonna liikmed sooviksid sponsoreerida sportpreparaatide farmatseutilisi uuringuid.
Ma ise kindlasti sooviks panustada.
Aga uurige siis, mis hinnad on jne.
Muidu võiks ka mõõta munakollase o3 sisaldust, eestis ühel tootel on see märgitud pakendil erakordselt kõrgeks.
Spordipreparaatide puhul on väga laialdaselt levinud tarbija pettus, pannakse vähem koostisosasid kui pakendil märgitakse. Samuti tehnoloogiline tootmis-protsess tingib eripärad, kokkupuute mürkidega jne, seetõttu ka rohkelt raporteid toob välja raskemetallide ülemäärad.
Võimalik, et spordi preparaati turustav äriühing soovib ka ise panustada uuringutele, kuna tema jaoks oleks see nagu reklaam, et näed hoolib klientidest.
Usun, et kui kohalikke tooteid testida voib vabalt selline asi valja tulla
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
, ülejäänud läheb lihtsalt kehast läbi. Samas kui toode on kontrollimata, siis võib igaks juhuks ca pool kopsikut juurde doseerida (video).</p>
<p>Mõningatele toodetele lisatud tühjadest aminohapetest ei hakka üldse rääkimagi…</p>
<p>Mida inimene saab pikemas perspektiivis sellest, kas valk imendub kiiresti või aeglaselt? Areng on ehitatud pikema perspktiivi peale, eesmärk on sama. </p>
<p>Ühe päeva olukorras vb mängib rolli selle koha pealt, et nt isolaat vs kaseiin, ühel puhul tekib kiiremini “tühja kõhu tunne” jne…</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
</li><!-- .bbp-body -->
<li class=)