Skip to main content

palun aidake

Avaleht » Forums » Treening » Algajad » palun aidake

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 5, 2009 at 8:25 p.l. #15092
    henriolen
    Member

    tere foorumi rahvale

    olen 14 aastane ja kaalun umbes 91 kilo ja olen umbes 172 cm pikk

    söön hommikul putru normaalses koguses

    koolis söön natukene

    ja söön lõunal ühe liha ja kartulit või ube kella 3-4 ajal

    õhyul söön natuke puuvilju alustasin sellist toitumist umbes 2 nädalat tagasi

    kas see on normaalne ?

    alustasin just treeningut lehelt http://www.iwantsixpackabs.com

    rääkige kõigest ida pean tegema et oma kehakaal normaalseks saada?

    ette tänades <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 5, 2009 at 8:48 p.l. #185003
    PumaZ
    Member

    tere foorumi rahvale

    olen 14 aastane ja kaalun umbes 91 kilo ja olen umbes 172 cm pikk

    söön hommikul putru normaalses koguses

    koolis söön natukene

    ja söön lõunal ühe liha ja kartulit või ube kella 3-4 ajal

    õhyul söön natuke puuvilju alustasin sellist toitumist umbes 2 nädalat tagasi

    kas see on normaalne ?

    alustasin just treeningut lehelt http://www.iwantsixpackabs.com

    rääkige kõigest ida pean tegema et oma kehakaal normaalseks saada?

    ette tänades <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kasuta otsingut, saad palju targemaks.

    märts 5, 2009 at 8:56 p.l. #185005
    Amarillo
    Member

    jah otsing, loe postitusi nädal aega ja oled pro valmis

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.