paluks abi! Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » paluks abi! This topic has 2 replies, 2 voices, and was last updated 23 years, 3 months tagasi by morry. Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total) Autor Postitused oktoober 13, 2002 at 8:51 p.l. #875 SoonuMember sõber:,,treeinin valguga, aga kõht kannatab selle all. lihasmass ja jõunäitajad suurenevad tublisti aga kõht? kas peaks jooksma või mis?kas ja kuidas rasva põletada või mida peaks tegema?” oktoober 14, 2002 at 7:15 p.l. #31498 AnonüümneGuest Rohkem aeroobset jah. (jooksmine jms.) oktoober 18, 2002 at 9:38 e.l. #31499 morryMember jooksmine näiteks, vähemalt 40 min + kõhulihased + venitus (mõjus effektiivselt) Autor Postitused Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total) You must be logged in to reply to this topic. Logi sisse Kasutajanimi: Parool: Keep me signed in Logi sisse