Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi!
- This topic has 706 replies, 147 voices, and was last updated 14 years, 7 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere kõigile!!!Mulle on viimaste päevade jooksul korduvalt märku antud,et peaksin oma juubeliõnnitlused siin läbi vaatama.Ausalt öeldes jube hakkab.Kui ma kunagi veel 50 peaksin saama…Igal juhul tänan kõiki õnnitlejaid!Ise täna küll jõusaali vist ei lähe,mul oli tund tagasi sõjaväe üldfüüsiline test,mida peavad kõik ohvitserid tegema.Häbisse ei jäänud-2minuti jooksul suutsin 130 kätekõverdust ja 100 kõhulihast teha.See on parem tulemus kui enamikul kergejõustiklastest kaitseväes.3,2 kilomeetrit jooksin tänasel kuumal päeval 13,3minutit.Ausalt oeldes kumm on ikka päris tühi.Selle jutu moraal?Moraal selline,et kulturisti ei ole lihtsalt mingisugused tümikad,kes vastupidavusharjutustes teistele sportlastele alla jäävad-vastupidi.Kui ma rinnaga enam “pumbata”ei jõudnud,siis läksin tricepsi peale üle.Hüva,ma vaatan et siin on päris huvitavaks läinud,proovin siia tihedamalt sattuda.Toredat päeva jätku!
njaa, see on k6va tulemus. maksimum on selles testis 300 puntki, vend vähk kaotas punke jooksu pealt.
samas kätekõverdustes annab maksimumpunktid juba 80 kordust ja kõhulihastes vist 75 vms. niet – köhh köhh – usa armees ei ole mõeldud selle peale, et nii kõvasid vendi olemas võiks olla.
ise tegin 282 punkti 300st – 82 kätekat (et maksimum kätte saada), jooksin 12.05 (maksimum oli vist 11.58 vms) ja kõhulihaseid ei mäleta, aga seal läks kah paar punkti kaduma. samas ma olin siis vist 17 ja kaalusin mingi 65 kg
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> praegu enam niimoodi ei lippaks.ja siis paluks – kirjelda enda triitsepsi (ja biitsa) treenimise põhimõtteid. sest need tunduvad ühed väärt põhimõtted olema.
imestan.Minu teada on see 130 kätekat selle aasta parim tulemus.Võib ju teha 500 tunni ajaga,aga 130 kahe minutiga läheb igal juhul keeruliseks.Siin peab ikka paras jõud ja vastupidavus taga olema.Jah,olen näinud,kuidas paar poissi teeb kuidagi 100 ära,aga need olid ka kõvad spordivennad ja see oli lagi.Hakkan ise ka peale teenistust rohkem jõusaalis käima.Sünnipäeva õnnitlused veeblile ja visadust suvel treenimiseks kõigile!!!
Kahjuks mul ei ole mobiiltelefoni, nii et nabaväristaja jääb ostmata
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Kiivikat olen näinud, aga kes see Aleksejev veel on??? Mis minu füüsilisse vormi puutub, siis ma mingi aeg tagasi postitasin oma tulemused siia webi kah. Ja veel seda, et kui Sa mind nende lodevate ja lobisevate sellide seast otsid, siis VÄGA VALE kontingent 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)))).Tervitused kuulsale Vähile!Muide,vend Vähi populaarsus on ülikõva tõesti.Teisi mehi ikka siin kannitakse ja sõimatakse,aga vend Vähi autoriteet on jäänud siiani puutumatuks.Järelikult ajab mees õiget asja ja ei esine üle oma võimete.
Tugev isikukultus kipub olema jah. Ma loll julgesin küsida, et kes see vähk on ning sain vasta kitlit, nii et tolmab
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>newbe no missa jaurad. tra “kes-on-kes-on”. inimene on. kaks jalga. käed. pea. teeb trenni. hoia silmad-kõrvad lahti, äkki paned teda kunagi tähele, siis uuri lähemalt, mööda külgi alla ei jookse.
Sul ei olegi moblat?Muidugi salgad sa oma kõhuvolte,sest seljakarvad varjavad sinu rasvase naba ära.Muide,Aleksejev on mitmekordne Eesti meister kulturismis ja mõnikord ka absoluutne Eesti meister olnud,aga sa newbkene ära lase ennast sellest segada,tule ikka julgelt riideruumist välja!Sorri,Vähk,et sinu teemas selle lolliga võitlema pean.
Tore on lugeda,et Eestis pealeOti ja Kalmuse veel kulturiste on.Pilt on äge!
Mis aastatel Aleksekjev meister oli? Ja mis seljakarvad? Krt, ei saa neile kulturistide naljadele pihta
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>mhmm. 130 kätekat ? krt. ma teen heal juhul 35.(kaal-110 kg. u.15 kg vast rasva sealhulgas:)) nagu 30 -ni jõuan lööb järsku nagu ukse ette ja vsjoo. kes ytleb mida teha . seda et treenima pean seda tean
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ehk on mõni nipp veel.Tere kõigile!See on siin ikka karm teema küll.Juba üle 50 kommi.See Vähk on ikka karm kutt küll.
See pilt (foto) vend Vähist on täitsa nitsivoo.Mina ei suudaks küll iial sellist vormi saavutada.Minu jaoks on kõige raskem kaalu allavõtmine.Kohe kuidagi ei suuda üle 5 kg alla saada.Tegelikult on selle dieedi puhul kõige olulisem ikkagi tahtejõud.Imetlen tugeva tahtejõuga inimesi ja vend vähk on kindlasti üks nendest.
Sa ikka paned segast.Kui sulle öeldakse,et seljakarvd,siis on järelikut sind keegi ikka paljalt näinud.Ära salga ja soga siin.Aleksejev tuli absoluutseks meistriks vist 1996 aastal ja absoluutseks karikavõitjaks kindlasti 1997 aastal.Ei ole neid võistluste tulemusi ammu vaadanud,aga ega see newbesid ei huvitagi.Tegelt ei tahakski siin Vähilandis paanikat tekitada.Sorry,Vähk!
…Vähi sügisene võistluskava,aga siin ei olegi midagi öelda,sest vana Otsus oli talle selle kava isiklikult teinud.Kevadise kava kohta olen ka ainult kiidusõnu kuulnud.Minu jaoks isiklikult on võistluste kõige põnevam osa just vabakava,kus iga sportlane näitab oma tegelikku olemust.Eks me saame sügisel näha,millega vend Vähk meid jälle üllatab.
- You must be logged in to reply to this topic.