Skip to main content

Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi!

Avaleht » Forums » Arhiiv » Vana Foorum » Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi!

Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 707 total)
1 2 3 … 14 15 16 … 46 47 48
  • Autor
    Postitused
  • september 24, 2002 at 9:46 e.l. #30028
    Ott Kiivikas
    Member

    On pigem madalama poolne kui kõrge, kõik sõltub toitumisest mitte spordialast.

    september 24, 2002 at 9:54 e.l. #30029
    Mauno
    Member

    Mina tahaks ka Ott Kiivikat küsitleda,kui ta veel siinkandis on.Kuidas nende põlvedega siis on?Kas ma peaksin kangiga kükid ära jätma,et põlvesid säästa?Kuidas Oti enda liigesed funktsioneerivad-häireid ja valusid ei ole esinenud?Tänan.

    september 24, 2002 at 10:04 e.l. #30030
    alan
    Member

    Otseselt vend Vähki ei tunne, kuid kommentaariks pildile: kenad jõulised käed, kadestamist väärt, kuid ega need kerge vaevaga tekki. Huvitav, kaua vend Vähk trenni on teinud ja kas ka mõne teise alaga algul tegelenud?

    september 24, 2002 at 10:07 e.l. #30031
    Ott Kiivikas
    Member

    Oma kogemusest ütlen, et kui kükkida on valus, siis ära küki, vaid otsi enesele harjutused mida sa teha saad. Vahepeal ei saanud ma teha kükke aasta jagu, kuid nüüd jällegi saan. Tuleb teha lihashooldust massaz, venitused samuti olen järjepidevalt kasutanud Protein No 1. Soovitav on kasutada põlvesidemeid juba enne seda kui olete jõudnud põlvi vigastada. Kuigi fakt on see, et ilma kükkideta jämedat jalga ei kasvata.

    september 24, 2002 at 11:25 e.l. #30032
    Andres
    Member

    Tavaline rõhk mul 120/80,kui vähe närvilisem päev siis kusagil 127/90-132/92,rohkem pole täheldanud.Kulturismi staaz vist juba 11-aastat,ja lihagi omajagu vist.

    september 24, 2002 at 11:31 e.l. #30033
    Andres
    Member

    Spordialast see sõltub ikka ka,kuid seda olulisemalt sõltub toitumine kulturismis.

    september 24, 2002 at 1:54 p.l. #30034
    Anonüümne
    Guest

    See vähk ei ole küll mingi kabemängija või malemeister!Ta oli vist kunagi isegi karatega tegelenud,jõutõstjate ridades on teda 5-6 aastat tagasi juuniorina nähtud.

    september 24, 2002 at 2:11 p.l. #30035
    sam
    Member

    Võistlusteni on jäänud ainult 3 nädalat,loodan seda ilmaimet ise näha.

    september 25, 2002 at 7:37 e.l. #30036
    Monika
    Member

    Marek Kalmus oli kommenteerinud,et selle pildi peal on vähja käsi jämedusest veel kaugel.Kui suur see käsi siis peab olema,et lähedal oleks?

    september 25, 2002 at 7:49 e.l. #30037
    Ott Kiivikas
    Member

    Sellise pildi peal tunduks iga inimese käsi jämedam kui muidu, võite kodus proovida kui surute ühe käega teise käe biitsepsit seestpoolt. Vähja käsi on lihtsalt piisavalt kuiv ja hea kujuga, mis tekitb visuaalse effekti, mida kulturism taotleb, oluline ei ole ümbermõõt, vaid see kui suur see visuaalselt paistab. Kui rääkida ümbermõõdust, siis Marekiga võistelda siin ei saa.

    september 25, 2002 at 12:01 p.l. #30038
    Mauno
    Member

    Kuna olen oma küsimustele siit juba väga häid vastuseid saanud,siis küsin veel:Õlad-kaks korda nädalas treenides milliseid baasharjutusi peaks tegema ja kui suurte vahedega?Ikka ette tänades.

    september 26, 2002 at 8:40 e.l. #30039
    Lembit
    Member

    Las profid vastavad sellele õlaküsimusele.

    september 26, 2002 at 9:39 e.l. #30040
    madis
    Member

    …on vallutamas maailma.Öelge,mis te ütlete,aga peab ikka hea mees olema,et kõikidele tema käekäik nii südamesse läheb.Loodan,et vähk ise ka siin varsti sõna võtab.Tahaksin tema jalalihaste harjutustest teada saada.Kena päeva jätku kõigile!

    september 26, 2002 at 12:11 p.l. #30041
    Monika
    Member

    Ka mind huvitab see õlalihaste trenn.Milline on erinevus poiste ja tüdrukute õlatreeningul?

    september 27, 2002 at 5:27 e.l. #30042
    Arnold
    Member

    Põhimõttelist erinevust ei olegi, ainult raskused on tüdrukutel kergemad.

    Muideks, vanaks see Vähi siis täna saaks?- igatahes õnne talle selle tähtpäeva puhuks! – kuuldavasi on ta hetkel Taanimaal.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 211 through 225 (of 707 total)
1 2 3 … 14 15 16 … 46 47 48
  • You must be logged in to reply to this topic.