Palju oled kasutanud toidulisandeid?

Pada sõimab katelt, ühed mustad mõlemad.

Fakt on see, et ravimid mõjuvad kiiremini. Kuigi inimesed tervenevad ka ilma ravita.

Mul on kuri kahtlus et mitmete probleemide nt Alzheimeri ja veresooneseinte seisukorra osas on toidud/toidulisandid hetkel efektiivsemad või parema kasu/riski suhtega kui ravimid. Kiired nad küll tõesti ei ole.

Tegelt kui võrrelda praegust seisu, näiteks selle ajaga, millal ma selle foorumiga liitusin, siis pilt on ikka suht palju muutunud.

Siis öeldi, et tee aasta otsa korralikult trenni, toitu korralikult ja hästi ja kui midagi puudu jääb, siis proovi veidikene valgupulbrit ka! Kreatiini kasutamine oli ikka suht edasijõudnute pärusmaa, prooviti siis, kui jõusaaliga paariaastane kogemus ja kindlasti alustati kuuriga, mida nüüd tahakse-ei tehta.

Maailm muutub suhteliselt kiiresti ikka…

Tegelikult ei soovita ka praegu algajatele kohe toidulisandeid siin eriti keegi. Lihtsalt asi on selles, et need algajad ei taha kedagi kuulata. Leiavad ise infot lisandi kohta, ostavad ära ja siis hakkavad foorumis küsima, et kuulge, ma ostsin selle ja selle, kuidas nüüd seda kõike tarbida ja millal ma arenema hakkan..

Inimesed ei saa aru, et kui sa ostad toiduLISANDI, siis sa pead tundma, millest sul praegu puudust on ja mida sa oma toitumisele LISAMA pead. Ja kui sa tunned, millest sul puudu jääb, siis sellist küsimust ei tekigi, et kuulge, soovitage, mida tarbida. Aga algajatel on tänapäeval vastupidi. Loevad kuskil, et on olemas mingi lisand, siis mõtlevad, et oh, äge, ja kohe tormavad ostma. Alles pärast seda hakkavad mõtlema, milleks seda üldse vaja oli ja mida sellega teha.

Aastaga nüüd küll midagi muutunud pole. Kui on siis foorumi lugeja, mitte foorumi sisu.

Mitte aastaga..vaata mu liitumise kuupäeva, ma lugesin juba siis seda foorumit, aga tõsisemalt tegelema hakkasin see aasta alles.

Ma arvan siiamaani nii. Olen vist väga tagurlik ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ma usun, et ei ole ühtegi treenerit, kes arvaks vastupidi.

Esimeseks asjaks on ikka kogu ülejäänud süsteem toimima saada. Treening, toitumine, puhkus ning õige periodiseerimine.

Mul on kuri kahtlus et mitmete probleemide nt Alzheimeri ja veresooneseinte seisukorra osas on toidud/toidulisandid hetkel efektiivsemad või parema kasu/riski suhtega kui ravimid. Kiired nad küll tõesti ei ole.

See on ikkagi nagu tulekahju kustutamine.

Rünnake parem eluviisi, süsteemi ja harjumusi, mis on selle põhjustanud. Vaadake “suuremat pilti”.

Parim toidulisand on vesi, piim ja tee:D

See on ikkagi nagu tulekahju kustutamine.

Rünnake parem eluviisi, süsteemi ja harjumusi, mis on selle põhjustanud. Vaadake “suuremat pilti”.

Karrisöömine Indias on minu meelest vägagi eluviis, mitte millegi kustutamine.

Sportlikust huvist. Mis haridusega sa oled ja mis alal hetkel töötad?

Hariduselt keemik, töö puudutab nii keemiat kui meditsiini aga füsioloogia on siiski hobi.

Mis sellel spordiga pistmist on ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Hariduselt keemik, töö puudutab nii keemiat kui meditsiini aga füsioloogia on siiski hobi.

Mis sellel spordiga pistmist on ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

See on ju spordi alustala. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Trenni teevad nõrgad. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>