Palju oled kasutanud toidulisandeid?

Kas sa tahad sellega öelda, et enne toidulisandite Eestisse toomist siin tugevaid mehi ei olnud ja rekordeid ei püstitatud?

Ega platseebo on vägev relv.

Vingujad on ikka need, kes tarvitavad. Ikka veel vähe… Kes ei tarvita, need on reeglina ka enesega rohkem rahul ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Umbes kaks kilo Vägilase valku 90-te lõpus ja pool kilo mingit FAST-i valku 2006 aastal . Peale trenni koksis ilma süsivesikuteta ja muule toitumisele tähelepanu pööramata . Kõige kiirem areng jõunäitajates oli vägilase valgu ja praekartulite perioodil , aga põhjus arvatavasti selles , et siis kõik algas alles . Fasti valgu tarbimise ajal ei täheldanud mingit muutust , kuigi tol ajal oli muu toidulaud juba üpris hea võrreldes algusega.

Dermabioni olen ka kasutanud , aga seda mitte seoses trenniga. Kalaõli olen ka vahelduva eduga manustanud , aga kas sellega seoses mingit raha maha visatud on ei oska öelda. Üldiselt ei ole toidulisade vastu , platseebo effekt on ka effekt ju ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja vaevalt nüüd toidulisandid inimkonna allakäigus süüdi on . Ja suure tõenäosusega oleks ka koopainimene suurima hea meelega peale tyrannosauruse eest ära jooksmist ühe valgu/süsivesiku koksi alla tõmmanud , kui oleks kätte saanud kuskilt (eriti hästi oleks banaanimaitseline peale läind vast). Ja kui inimesed praegu keskmiselt 20 aastaseks elaks siis ka vist eriti pikka arutelu poleks kehva tervise üle. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Suure tõenäosusega sai lolli juttu aetud jälle , aga pole näind , et see kedagi teist väga morjendand oleks siin foorumis.

Kas sa tahad sellega öelda, et enne toidulisandite Eestisse toomist siin tugevaid mehi ei olnud ja rekordeid ei püstitatud?

Kas sa tead mida söödi enne toidulisandite toomist Eestisse, kes kust tõi jne?

Pidasin oma väite all silmas erinevaid valgujooke, aminoid, kreatiine jne

Kõik need tulevad mittesportlasele rohkem kasuks, lihtsalt sellepärast et üldiselt on tema tervis kehvem ja arenguruumi rohkem.

Ma ei näe vitamiinide-mineraalide kuuritamisel mingit mõtet. Ega neid puhugi pugusse või põsevolti varuks ei koguta.

Aga kreatiinil mina mingit mõju ei tunne. Kui päevikut peaks siis võibolla näeks seal mingit vahet. Teiste lisanditega sama lugu. Pole vist ka eriline enesevaatleja.

Ma ei tea kuidas sa trenni teed, kui max pingutusi jne. Kui teed näiteks 50 kiloga rinda, siis sa tõesti äkki ei saa miskit aru.

Ise pean päevikut ja sealt näen, kuidas miski kuhu suunas liigub. Näiteks kreatiini lisamine on alati andnud 5-10 kilo juurde, näiteks üks nädal teed 140 kiloga 8 kordust, siis nädal kahe pärast 150 kg sama seeria.

Kindlasti teatab jälle üks tädi selle jutu peale, et platseebo on imeline relv, aga tõesti vahet pole, raiuge edasi.

Loodan et komad said õigetesse kohtadesse ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ega platseebo on vägev relv.

Vingujad on ikka need, kes tarvitavad. Ikka veel vähe… Kes ei tarvita, need on reeglina ka enesega rohkem rahul ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mina tarbin võistluste vahelisel ajal suht vähe, piirdun lihtsa valgujoogiga. Päris palju tarbin vahetult enne võistlust ja olen ka rinnalt surumises Eesti Meister ja olen mega rahul, ei mingit vingumist ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kas sa tead mida söödi enne toidulisandite toomist Eestisse, kes kust tõi jne?

Kui palju eestlasi käis enne 80-ndate lõppu välismaal ja kuidas toll kotte puistas, tead?

Tere

Oskab keegi öelda, kui 4 korda nädalas trenni tehes, toitudes korralikult tellitud toitumiskava alusel mille päevaste süsivesikute kogus on suht minimaalne,

kas annab lihaskasvule oluliselt juurde testosterooni tõstev aine D-aspartiinhape? MASS DAA XTREME

Niisamuti ka kreatiin monohüdraat?

Kui toitumine ei ole just selline kui massiperioodil olema peaks st. säilitamaks kerget dieeti (kaotamaks rasva minimaalse lihaskaduga)…

Muidu päevased kasutusel olevad lisandid:

Linaseemne õli

G-Tea

FAST BCAA

Omega 3

MASS WHEY

FAST Promix

Proovisin MASS PUMP’a siis sellist Energia laksu trenniajal pole veel kunagi kogend.

Plaanis tellida.

-v-

Tubli!

Tippsport ei ole tervislik, see on teada tuntud tõde. Selleks on erinevad mõisted-tippsport ja tervisesport.

Farmaatsiatööstus üritab alati laiendada oma tarbijaskonda, see puudutab nii antidepressante, valuvaigisteid, stimulante, antikoagulante, statiine jne jne. St üritatakse müüa kontingendile, kes neid tegelikkuses ei vaja. Turu laiendamiseks kasutatakse nii subsideeritud uuringuid, töökohti juhtkonnas jne jne. Ka Eesti meistrit reklaaminäona. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Tont seda teab, palju minagi kurja olen teinud oma Eesti meistri tiitliga ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ma ei suuda halvustada tippsporti. Ma olen võistlemisest ikka veel sõltuvuses, kuid mul on kahju inimestest, kellel ei ole geneetilist eelsoodumust ja nad üritavad seda millegi välisega tasa teha, selle asemel, et leida midagi, milles nad tõeliselt head on.

Halloo, miks sa räägid mingitest antideprsantidest jne. Hetkel vaidleb mingi seltskond teemal, et valgujoogid ja erinevad aminod koos kreatiiniga ei tööta ja efekt on ainult platseebos.

Ma leian, et üks valgupulber toidulisandina harrastajale miks mitte aga viite erinevat tarvitada ja mitte kunagi võistluspordiga tegeleda on lihtsalt raha raiskamine.

Võistlemine on siis elu ainuke mõte ?

Ega platseebo on vägev relv.

Vingujad on ikka need, kes tarvitavad. Ikka veel vähe… Kes ei tarvita, need on reeglina ka enesega rohkem rahul ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Mahetoidu tarvitajad pidid palju rohkem vinguma kui rämpstoidu sööjad. Mida sellest järeldada ?

Mina järeldaks seda et mahetoidu poole pöörduvad vanemad inimesed kellel on tervisega mingi jama.

Aga vean kihla et enamik järeldaks midagi muud.

Farmaatsiatööstus üritab alati laiendada oma tarbijaskonda, see puudutab nii antidepressante, valuvaigisteid, stimulante, antikoagulante, statiine jne jne. St üritatakse müüa kontingendile, kes neid tegelikkuses ei vaja. Turu laiendamiseks kasutatakse nii subsideeritud uuringuid, töökohti juhtkonnas jne jne. Ka Eesti meistrit reklaaminäona. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Farmaatsiatööstus näeb väga palju vaeva ja kasutab mh pseudoteaduslikke avalik-õiguslikke “teadus”institutsioone et keelustada toidulisandeid ja ravimtaimi.