Palavik
- This topic has 15 replies, 9 voices, and was last updated 19 years, 5 months tagasi by
.
-
Postitused
-
Tere!
Mure selles ,et enamvähem iga kuu on palavik.
Palavik kestab pool kuni terve nädala ning siis läheb üle.
Ma ei saa aru milles viga on? Ületreenimine või mis?
Tänan.
Mingi põletikuuss!!!
Ega keegi foorumi kaudu proove teha ei saa ja diagnoosi vaevalt oskab panna, tuleb ikka perearsti juurde kablutada
Siin oli ka ükskord mingi teema sellest ja seal räägiti väga pikalt, vaata otsi äkki leiad üles.
LINK LINKInimese immuunsussüsteem on pidevas muutumises. Teda nõrgestavad näit. stress, ülemäärane päikesekiirgus, külmetus, vale toitumine, raske füüsiline töö. Kui immuunsussüsteem on nõrgenenud, siis nakatub inimene kergesti viirushaigustesse. Peale trenni on väga oluline vältida külmetumist ja tuuletõmmet. Intensiivsete treeningute perioodil ja võistlusteks valmistumisel tuleb vältida ka rahvarohkeid kohti.
Endal ka on sama jama, et vahel tõuseb kehatemperatuur pea 38, kuid siis langeb hiljem. Ilmselt rohkest aeroobsest trennist. Massitrenni ajal siukest asja ei onud.
Tavaliselt lähen siis magan natsa ja hiljem on kõi ok. Härib ikkagi.
Ise olin pidevalt väsinud ja peavaludes, kui olin juba pikemat aega ainult jõutrenni teinud ja palju massi lisanud. Asi oli selles, et aeroobset treeningut tegin väga minimaalselt, ainult koolis kehalises kasvatuses 1x nädalas. Nüüd suve algusest saati olen alustanud tugevate aeroobsete treeningutega, sõidan intensiivselt rattaga 3-4x nädalas ja tulemustest rääkides on peavalud ning väsimus suuremalt jaolt kadunud ning enesetunne muutub iga päevaga paremaks. Arvatavasti jätkan praeguse treenimisega kuni suve lõpuni ning seejärel hakkan treenima 2-3x nädalas aeroobset ja sama palju jõudu. Igatahes ei kavatse enam vastupidavusetrenne enam kunagi kavast välja jätta.
Palavikust rääkides oli see samuti probleemiks talvel, kuigi enne intensiivseid jõutrenne oli see väga harv nähtus olnud.
Mul on palaviku tunnused aga palavikku pole. Arsti juures sai käidud, vere kui ka uriiniproov olid normis. Ainuke võimalus on ületreening? Rääkige kas kuidagi proovidega kindlaks ei saa teha ,et ületreening? Ma laseks arstil teha siis.
Mul on palaviku tunnused aga palavikku pole. Arsti juures sai käidud, vere kui ka uriiniproov olid normis. Ainuke võimalus on ületreening? Rääkige kas kuidagi proovidega kindlaks ei saa teha ,et ületreening? Ma laseks arstil teha siis.Miks sa arvad, et sul ületreening on?
Miks sa arvad, et sul ületreening on?No kui kõik teised asjad on korras? Tavaliselt olen ma väga harva haige.
Ületreeningu kujunemises osalevad kesknärvisüsteem (hüpotalamus-hüpofüüs), vegetatiivne närvisüsteem ja hormonaalne süsteem (eriti neerupealised, kilpnääre, kõhunääre, kõrvalkilpnääre) oma hormoonidega. Vegetatiivne närvisüsteem s.o. autonoomne närvisüsteem, mis hoiab organismi sisekeskkonna püsivana ja kindlustab kohanemisreaktsioonid igasugusele koormusele mõjutades pulssi, vererõhku, kehatemperatuuri, higistamist, hingamist jt funktsioone ilma teadvuse osavõtuta. Vegetatiivse närvisüsteemi tasakaalu häirumise suuna järgi jaotatakse ka ületreening kaheks.
Igatahes Esmaspäeval lähen teise arsti juurde.(kontrollib teisi asju)
No kui kõik teised asjad on korras? Tavaliselt olen ma väga harva haige.Ületreeningu kujunemises osalevad kesknärvisüsteem (hüpotalamus-hüpofüüs), vegetatiivne närvisüsteem ja hormonaalne süsteem (eriti neerupealised, kilpnääre, kõhunääre, kõrvalkilpnääre) oma hormoonidega. Vegetatiivne närvisüsteem s.o. autonoomne närvisüsteem, mis hoiab organismi sisekeskkonna püsivana ja kindlustab kohanemisreaktsioonid igasugusele koormusele mõjutades pulssi, vererõhku, kehatemperatuuri, higistamist, hingamist jt funktsioone ilma teadvuse osavõtuta. Vegetatiivse närvisüsteemi tasakaalu häirumise suuna järgi jaotatakse ka ületreening kaheks.
Igatahes Esmaspäeval lähen teise arsti juurde.(kontrollib teisi asju)
Kui palju sa trenni teed ja milline on treeningkoormus?
Augusti esimesed 2-3 nädalat tegin Oti kava järgi. Raske päev1, Raske päev2, Kerge Päev1 ,Kerge Päev2. Muidu oleks pidanud olema raske1, raske2 , puhkus, raske1, raske2 aga kuna jõusaal oli kinni siis sai tehtud nii nagu ma kirjutasin ülevalpool. Enne Oti kava oli mul edasijõudnute kava jaotatuna kolmeks ~3kuud. (Sain teada ,et see ei sobinud mulle, kuna ma olin liiga algaja veel) Treeningkoorums?
Mul on palaviku tunnused aga palavikku pole. Arsti juures sai käidud, vere kui ka uriiniproov olid normis. Ainuke võimalus on ületreening? Rääkige kas kuidagi proovidega kindlaks ei saa teha ,et ületreening? Ma laseks arstil teha siis.Misasjad on palaviku tunnused kui palavikku pole?!?
Augusti esimesed 2-3 nädalat tegin Oti kava järgi. Raske päev1, Raske päev2, Kerge Päev1 ,Kerge Päev2. Muidu oleks pidanud olema raske1, raske2 , puhkus, raske1, raske2 aga kuna jõusaal oli kinni siis sai tehtud nii nagu ma kirjutasin ülevalpool. Enne Oti kava oli mul edasijõudnute kava jaotatuna kolmeks ~3kuud. (Sain teada ,et see ei sobinud mulle, kuna ma olin liiga algaja veel) Treeningkoorums?Noh need päevad oleks targem jagada nii: Raske päev1, kerge päev2,kerge päev1 ,raske päev2.
Misasjad on palaviku tunnused kui palavikku pole?!?Palavik on organismi kohanemisreaktsioon, mis seisneb kehatemperatuuri tõusus. Palavik tekib siis, kui vaheajus paiknevat soojusregulatsiooni keskust ärritavad veres ringlevad mikroobide ainevahetusproduktid ning organismi enda rakkude ja kudede lagunemisel vabanevad ained. Palavik kaasneb paljude haigustega, nagu nakkushaigused, põletikulised haigused jne.
Kehatemperatuuri füsioloogilist kõrgenemist esineb ka tugeva kehalise töö, erutuse ja rasestumise korral. Neid ei loeta haigusteks.
- You must be logged in to reply to this topic.
