Skip to main content

Päevane menüü

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Päevane menüü

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 16, 2008 at 2:32 p.l. #13632
    Anonüümne
    Guest

    Sooviksin säilitada lihaseid ja suveks samal ajal vormi saada. Käin 3x jõusaalis ja 2x rattaga sõitus 45min.

    Kas sellinne menüü aitaks mul seda saavutada? Mida muuta?

    Hommik: Piim/5munavalget 1 kollane

    Lõuna: Lihapraad

    Õhtusöök: Samuti praad (kala/kana)

    Enne magamaminekut: 250gr kohupiima jogurtiga.

    mai 16, 2008 at 3:04 p.l. #154369
    gmaster
    Member

    Ei usu, et aitaks.

    Paraku pead kõike muutma..

    mai 16, 2008 at 3:30 p.l. #154373
    Blackdom
    Member

    Mul tuli praegu oma sõbra kirjutatud laul meelde, mis käis nii:

    Hommikul herkulad

    Lõunaks lasanje

    Õhtul õlu

    Ja nii see iga päev meil käib

    Igapäevane menüü

    See ei ole minu süü

    :ph34r:

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.