Skip to main content

õunamahl

Avaleht » Forums » Toitumine » Toidulisandid » õunamahl

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 19 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • märts 6, 2006 at 2:28 p.l. #6919
    klaver
    Member

    Tere! Olen enda jaoks avastanud, et kohe peale trenni maitseb õige hästi õunamahl. Joon jutti 1 liitri, mis sisaldab 100 – 120 g süsivesikuid.

    Oskate ehk nõu jagada, kas see kuidagi halvasti või mõjuda?

    märts 6, 2006 at 2:32 p.l. #74228
    painkiller
    Member

    Ei mõju kuna sa saad energiat sealt kõvasti, kuid kui oled juba pikemat aega trenni teinud siis võiksid sinna lisada ka proteiini ntx.

    märts 6, 2006 at 2:56 p.l. #74231
    Kang08
    Member

    peale trenni peabki süsivesikuid tarbima…nii et anna aga minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2006 at 5:15 p.l. #74256
    asd112
    Member

    peale trenni peabki süsivesikuid tarbima…nii et anna aga minna :cool:

    peab v? ma tarbin enamasti ainult valke :huh:

    minuarust pidi enne trenni tarbima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2006 at 5:19 p.l. #74257
    painkiller
    Member

    Oleneb eesmärkidest. Näiteks mina tahan massi siis ma söön küll iga kell kõike sisse (va. rämpstooit), aga see kes tahab alla võtta või säilitada siis ainult veidike.

    märts 6, 2006 at 6:17 p.l. #74272
    Rihostern
    Member

    Õunamahl peaks olema igati kasulik !

    Ma joon vahest lahjendatud õunamahla trennis .

    märts 6, 2006 at 11:59 p.l. #74342
    gymer
    Member

    näh, oleks varem keegi maininud, et armastab õunamahla! Ma see suvi taas tegin paarsada liitrit head ja kodumaist naturaalõunamahla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> oleks liitreid sümoolselt spordipoistele jaganud! (Y)

    märts 7, 2006 at 5:34 e.l. #74352
    Kurupt
    Member

    tahtsin just 8elda, et kui veel kodune mahl kah, siis eriti viis. kellelgi liitrite kaupa pakkuda siis andke teada.

    märts 7, 2006 at 12:27 p.l. #74379
    Vahue
    Member

    Kodune õunamahl on ikka õige mahl. Need poe omad on igavesed s***d. Tühi jook.

    märts 7, 2006 at 12:32 p.l. #74381
    zwen
    Member

    peale trenni peabki süsivesikuid tarbima…nii et anna aga minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    peab v? ma tarbin enamasti ainult valke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    minuarust pidi enne trenni tarbima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Süsivesikud kohe peale trenni on tähtsamad.

    märts 7, 2006 at 12:45 p.l. #74386
    theONE1
    Member

    peale trenni peabki süsivesikuid tarbima…nii et anna aga minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    peab v? ma tarbin enamasti ainult valke <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    minuarust pidi enne trenni tarbima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Süsivesikud kohe peale trenni on tähtsamad.

    Oleneb mis on su eesmärk, aga peale trenni ikka nii valku(whey) kui süsivesikuid!

    märts 7, 2006 at 1:32 p.l. #74391
    VonLihas
    Member

    Hmm..õunamahl aga mis siis kui pole kodust õunamahla kas äkki kodune vaarika mahl ei aja asja ära? Või on siiski õuna oma parem?

    märts 7, 2006 at 1:59 p.l. #74393
    theONE1
    Member

    Hmm..õunamahl aga mis siis kui pole kodust õunamahla kas äkki kodune vaarika mahl ei aja asja ära? Või on siiski õuna oma parem?

    süsivesikuid sisaldab ka vaarikamahl muidugi, aga konkreetset analüüsi ei oska nende kahe mahla puhul välja tuua <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 7, 2006 at 2:09 p.l. #74397
    Mr.Y
    Member

    Kodumahladele ju pannakse ise suhkrut tunde järgi. Seal kus rohkem on suhkur pandud peaks olema ka rohkem süsivesikuid. Proovi, kumb magusam on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Täpselt sisaldus ju kodumahladel nagunii ei tea, nii et joo seda mis rohkem maitseb oleks minu soovitus

    märts 7, 2006 at 3:29 p.l. #74420
    jrx
    Member

    Kesse kodust õunamahla suhkruga rikub!?!?!? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 19 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.